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De salud son personas que ganan $17,000 ólares al año. Zoe: le tenemos una receta para desintoxicar su cuerpo despés de una abundante cena de navidad.
Y ayudaá tambén a perder peso. Cecilia bogán esá con el doctor.
Cecilia: feliz navidad. Noche buenaayer, fue buena, pero para la comida.
El doctor rafael bolio nos trae un de topsdeto maravilloso que es muy sencillo y que promete bajar muchas libras. Doctor: lo que van a perder es mucha agua.
Incluso una persona para jo cuatro celebrasen una semana. Porque tiene claro que su web .
Pero es un agua que se esá acumulando en el tubo digestivo y no la queremos tener alí. Nos vamos a sentir mal, no importa lo que perdamos de peso.
Cecilia: limpia los intestinos, ayuda comenzar con el pie derecho el año nuevo. Doctor: ahorita que esán termiándolo su recalentado, por favor hagan este licuado.
Cecilia: en qé consiste este licuado? Doctor: muy sencillo, son tres alimentos.
Úmer uno seía protína en polvo. Puede ser protína vegetal o protína animal.
40 g. 100 g de aúcar natural que seía miel map le de preferencia.
Si no tienen miel map le, miel de abeja. Y el otro es aguacate y aqí son 120 g de aguacate.
Tiene que darle un aguacate entero. Cecilia: se liúa eso.
Doctor: enagua. Van a estar tomando un vaso a cada hora.
Cada hora . Y eso les va a ayudar a que empiezan a mejorar cecilia: eso es loúnico queingerimos durante esas 24 o 48 horas?
Doctor: esa es la base, pero obviamente va a haber hambre. Si ustedes tienen hambre no se coman otro pavo otro relleno.
Esta es la base. La base se licuado, pero si tienen hambre, de todos los vegetales que ustedes quieran todo el ía.
Si eso no les quita el hambre, entonces agregaían frutas. Toda la fruta que ustedes quieran, pero con moderacón.
Cecilia: podemos poner hace de aderezo a las ensaladas? Doctor: le vamos a poner vinagre de manzana,pero no se le pone otra cosa.
Cecilia: un chorrito de lión? Doctor: lión, sal, pimienta se le puede poner, pero no aderezos.
Los beneficios, a eliminar íquidos del cuerpo. Úmero dos, va mejorar la digestón.
Queremos que haya una mejor nutricón. La otra es que tiene