¿Necesitas un espacio de paz y relajación? Estas apps te ayudarán a reducir el estrés y disfrutar de un descanso
'Headspace' te permite elegir el tipo de meditación y el tiempo exacto que deseas relajarte. Por otro lado, está '10% Happier', la cual cuenta con planes de respiro a corto, mediano y largo plazo, según desee el usuario. Finalmente, '8 Fit App', por medio de yoga, busca que las personas puedan desconectarse por unos minutos de las preocupaciones diarias.
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