Gotas y descanso: recomendaciones para evitar el cansancio visual por largas jornadas frente al computador
La optómetra María Cristina Zamora aconsejó tomar descansos cada 20 minutos, utilizar lentes con bloqueador de luz azul y aplicar gotas lubricantes para prevenir la fatiga ocular. Además, la especialista sugirió a los padres de familia evitar que los menores de 5 años usen computadores para cosas no importantes.
Gotas y descanso: recomendaciones para evitar el cansancio visual por largas jornadas frente al computador
La optómetra María Cristina Zamora aconsejó tomar descansos cada 20 minutos, utilizar lentes con bloqueador de luz azul y aplicar gotas lubricantes para prevenir la fatiga ocular. Además, la especialista sugirió a los padres de familia evitar que los menores de 5 años usen computadores para cosas no importantes.