El psicólogo Eduardo López Navarro afirma que en este año, en el que se ha vivido una pandemia y agudas crisis económicas, los trastornos serán mayores y hasta más fuertes. Ante esto, recomienda prestar atención al mal humor, la pérdida de interés y problemas de concentración, ya que son algunos de los síntomas. Además, aconseja dedicar tiempo a nuevas actividades, compartir con seres cercanos y hablar de sus problemas con alguna persona de confianza.