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'Dieta de Daniel', una nueva opción para bajar de peso fortaleciendo la relación con Dios

28 Feb 2020 – 10:24 AM EST
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primera hora.muchas gracias. que divertido.la vida de daniel se puso demoda y esá tirado en la biblia.muchas religiones usan y lasubo por su procedimiento paratener mejor relacón con dios.es una suma especial diferente.el profeta daniel decidó comercon esta manera de tener mejoratencón a lo que dios leindicaba.vamos a utilizar alimentos quese coían en esaépoca.de los caldeos y los hebreos.primero con el desayuno.representamos la avenautilizada desde hace ás de3000 años. esto vendíacocinado con agua porque es unayuno absoluto. no hay protínade origen animal.le agregamos uvas y nueces.genera lo que es conocido comouna alimentacón balanceada.podemos usar pasas?claro que si sin ninúnproblema.y la nueces.no es de castill.nuez de castilla.pasamos a los átiles.estaían comiendo unos dos conocho almendras para que noesén sintiendo mucha hambrecon el uno.a la parteásicas seían lasleguminosas.muy importante iban a obtenerla protína necesaria para queno sucede en otras. eran treslas distintas leguminosas.garbanzos, alubias y lentejas.unatasa.qí tenemos otros frutossecos.los higos que era la frutaque se utilizaba. otra vez doscon ocho nueces.seguimos a la cena.nuevamente esá basada enleguminosas.esán comiendo garbanzos oalubias o lentejas. una tasa.se utilizaba el pan. una onza.una tasa nos ayuda a tenerequilibrio nutricional. unadieta equilibrada nos hacebajaé cintura.podemos usar aceite de oliva.reduce lainflamacón, riesgode problemas circulatorios,cardiovasculares y nos ayuda a

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