Los dodgers si si quieren su pavo gratis se debeán formar desde muy temprano. Anabel: la nutricionista lisbet ías nos acompaña con ideas de ómo podemos lograrlo en casita.

Me encanta la mesa. Muchas gracias.

Este bell pavo es a base de meón. Les voy a explicar ómo hacer las brochetas aqí.

La cabeza y el moco del pavo esá hecho de chile meón. Los ojos se los puse de especies que son clavos y luego el cuerpo es el meón cantulupo.

Estos es lo que sus invitados van a disfrutar para que los deleite con los ojos y el paladar. Anabel: los pimientos los pusiste para que queden alí.

Exactamente. Le vamso a poner uvas que tienen un alto contenido de antioxidantes, luego el meón canú lupo que es este anaranjito que es rico en vitamina a que es bueno para regenerar élulas del cuerpo, tambén nos ayuda contra las infecciones bacteriales o virales y tambén ayuda la vitamina a para la vista lo que hace que nos ayuda a ajustar la vista en la oscuridad.

Tambén resequedad en los ojos. Adeás, tiene un electólito llamado potasio que es importante para balancear la presón sangínea y eso lo hace muy importante para el coraón.

Anabel: estamos escuchando todos los beneficios que tiene esto. Entonces una vez completada la brocheta se coloca por aqí.

Se coloca con bastante espacio. Anabel: cuanto poía durar algo aí?

Era una vez a no ás de cuatro horas anabel: ómo le haces para que no se caiga? Vamos a rebanar un poco de velo para que quede plano.

Aqí tenemos la cornucopia que es un ímbolo de la abundancia para el ía de accón de gracias. Tiene un cuerno grande lleno de frutas, verduras y flores.

En este caso esá cargada de mucha fruta. Tiene mucha vitamina c.

Es un cono de helado y aqí leéramos con el picado de sus frutas favoritas. El mango tiene propiedades para digerir.

Anabel: noás dijimos comida y lleó gaby. Cecilia: estasúltimas esán vividas.

Éstos son esos. Aqí les tengo una fuente de calcio.

Tanto como en el queso como las almendras tenemos el calcio. Gabriela: este lo pueden hacer