¿Cuáles son los síntomas de quienes padecen el síndrome del comedor nocturno y cómo combatirlo?
La terapeuta Elisa Guzmán asegura que las personas más propensas a sufrir este síndrome son las que tienen insomnio, ansiedad, depresión y baja autoestima. Afirma que es recomendable que estos pacientes asistan a terapia cognitiva y establezcan horarios fijos para las comidas, entre otros.
¿Cuáles son los síntomas de quienes padecen el síndrome del comedor nocturno y cómo combatirlo?
La terapeuta Elisa Guzmán asegura que las personas más propensas a sufrir este síndrome son las que tienen insomnio, ansiedad, depresión y baja autoestima. Afirma que es recomendable que estos pacientes asistan a terapia cognitiva y establezcan horarios fijos para las comidas, entre otros.