La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
El piso, es ún ás importante. Cecilia: muchos dicen que es bueísimo el caé, otros dicen que es maísimo.
Cáles son los beneficios de este elixir? Tiene lo bueno, tiene lo malo.
Es la primer bebida que se empeó a tomar de forma universal, es la que ás se tomen todo el mundo. Cecilia: comencemos con los beneficios.
Resulta que tomar de cuatro a seis tazas de caé puede reducir en un 30% el riesgo de tener diabetes mellitus, lo cual es una situacón severa porque nuestro pís esá bajo severo ataque por el por lema de la diabetes. Óvenes, vamos a empezar a tomar el escuela las tazas de caé.
, ómo lo hacemos, vamos a usar caé descafeinado, el caé descafeinado tambén reduce el riesgo de la diabetes. Cecilia: por supuesto tenemos que tener cuidado con el aúcar por qé el caé descafeinado logra esos beneficios, por los antioxidantes que contiene.
Resulta que el caé esá muy cerca en cuanto a beneficios. Éstos beneficios tambén dados por las moras azules, tambén las tiene el caé.
, resulta que el investigador español que nos comenta que ún al tomar caé con una pieza de postre pequeña mejora la memoria y la cognicón. Eso significa que somos ás inteligentes y nos acordamos de qé hacer con esa inteligencia.
Una pieza pequeña con una taza de caé, tendremos una mejor mañana. Cecilia: vamos con lo malo.
Resulta que el caé nos deshidrata, por esto no salen arrugas. Vamos a poner una cucharada de cía en un vaso de agua.
El vaso de agua nos va mantener tratados durante el resto del ía. El caé efectivamente favorece la formacón de osteoporosis porque cada seis onzas de caé nos hace perder 5 mg de calcio.
Podemos revertirlo con un yogur pequeño estamos restituyendo todo el calcio perdido. Cecilia: y si le ponemos leche al caé?
Dos cucharadas tambén. Cecilia:: muchos pensamos que podemos bajar de peso con el caé.
No le ponga endulzantes artificiales porque estos engordan ocho veces ás. Aqí tenemos una dona que son