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Gran artista. Anabel: muchos no podemos vivir sin nuestro caé del ía, pero, saían qé hay formas sencillas para que el caé tenga ás beneficio para nuestro saludo?
El doctor nos dice ómo. Buenos ías.
Doctor: claro que í. Sabemos los beneficios del caé.
Lo que podemos hacer es mejorar los efectos positivos del caé a traés de algo que se utiliza en europa. Algo que le llaman una prueba de balas.
Esto se hace con aceite de coco. Dentro de esto el aceite quema de beneficio es un aceite que es excelente para las personas que esán haciendo una dieta.
Con mucho cuidado. Es bien diícil de controlar este aceite.
Hasta una cucharita pueden agregar. Seía la primera parte de el aceite.
El segundo seía la cucharada de una a mantequilla. Es mantequilla clarificada.
Se puede utilizar mantequilla normal o clarificada. Es una cucharadita.
Ya tenemos nuestro caé aprueba de balas. Anabel: esto lo voy a probar.
Doctor: toma. A í, me gusta ás aí que el caé solo.
No é qé te parece? Anabel: esta rico.
No me gusta el caé oscuro. Esá rico.
Doctor: se quita la necesidad de poner algo dulce. Vamos con el otro.
Ponemos un poco de canela. Tambén tenemos últiples beneficios.
Qé haíamos? Una es servir los palitos de canela que nos va beneficio.
Otra cuando no tenemos tiempo que nos da en polvo. Cuida mucho a las personas con diabetes.
Doble golpe para prevenir la diabetes. El otro es la cocoa.
Otro elemento con últiples beneficios. Muchas cosas positivas.
Nosotros ponemos un poco de cocoa. Vamos a preparar un rico cocoa.
No necesitamos mucho. 2.
5 gramos de cocoa. Hemos hecho un caé mucho ás saludable.
Para los diaéticos que le quieren poner algo dulce. Vamos a utilizar miel de abeja.
Se ha utilizado que la miel de abeja no esá asociada a incremento de glucosa en la sangre, entonces, una cucharadita de miel de abeja. Estamos haciendo un caé con los beneficios de el caé.
Anabel: qé tal el aúcar de coco? Doctor: no es tan bueno como la miel.
El aúcar de coco no sube el nivel de sangre, pero esto la