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Consejos para desintoxicar el cuerpo después de las fiestas sin afectar la salud

Univision2 Ene 2018 – 10:56 AM EST

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posibilidades desarrolla

glaucoma que provoca la

ceguera, los antioxidantes en

el te ayudan a la visón del

tema muy similar como lo hacen

las vitaminas anabel: se

acabaron las fiestas pero si no

puede con el remordimiento de

conciencia las libras de ás el

doctor ball esá al rescate,

aúdenos a todos.

ya pasaron lasépocas ás

diíciles del año, seguramente

nos hemos llenado de todo tipo

de problemas insecticidas,

metales pesados. ahora lo que

vamos a buscar es eliminar esas

toxinas de forma ácil y la

otra es con cuidado, sin

causarnos daño en la salud. si

resulta que nosotros intentamos

limpiar toxinas de forma ápida

esto puede ser hasta dañino

para el cuerpo. lo que ahora se

recomienda es una

desintoxicacón suave. vamos a

usar el ayuno parcial, ólo

seía uno o dos ías de la

semana. no lo hagan ás ías

porque se puede meter en

problemas. los famosos ocho

vasos de agua al ía, vamos a

utilizar agua esto nos va

ayudar a que el rón esé

capacitado para eliminar las

toxinas que vamos a estar

movilizando pero es un ayuno

parcial, no es un ayuno

absoluto. vamos a utilizar

protína en forma de polvo.

el cuerpo elimina las toxinas a

traés de dos pasos, el paso

uno es activado precisamente

por la protína, no nos

conviene hacer un ayuno donde

no tenemos protínas. la forma

ás ácil es una cucharadita de

protína polvo de leche o

vegetal en estos vasos y lo

estaíamos tomando cada dos

horas.

anabel: muy bien, y solamente

lo va a ser dos veces a la

semana.

í, no vamos a repetir

durante el póximo mes cada

semana.

ahora en la fase dos se trabaja

el ígado, el ígado toma las

toxinas y las prepara para que

puedan ser eliminadas por el

cuerpo si queremos proteger al

ígado, queremos que funcione

bien sobre todo si tomamos

alcohol, los que no tomamos no

tenemos problema, el higado no

esá trabajando al 100%. vamos

a proteger el ígado con el

tarro de leche, es una

sustancia que no ólo protege

el ígado, crea nuevas élulas

del ígado para que esén

trabajando mejor seía una

ápsula tres veces al ía y lo

podemos hacer durante todo el

mes.

y el carón activado todas

estas toxinas van a ser

eliminadas por la orina y por

el intestino, por el tubo

digestivo. el problema es que

cuando llegan al tubo digestivo

se vuelven a reabsorber en el

colon entonces no queremos

esto, queremos que se elimine y

para esto tenemos el carón

activado que sirve como una

esponja, no?

captura todas estas toxinas y

salen cuando tienen que salir.

porúltimo tenemos que proteger

el tubo digestivo. estaremos

ándole unos aúcares que esán

contenidos en la ábila, en el

aloe vera, estos cubren el tubo

digestivo para protegerlos de

toxinas.

anabel: muy interesante.

tenemos que tener mucho cuidado

de ólo hacerlo dos veces

áximo a la semana porque si no

nos puede dañar nuestro

sistema...

ya no se considera adecuado

que nosotros que ramo sacarlas

toxinas ápidamente, estamos

sacando veneno y esto nos puede

causar ás daño que beneficio.

pasito a pasito.

anabel:

muchas personas tambén dicen

que no quiere perder esas tiras

de ás aí.

eso es otra parte, lo bueno

es bajar ápido, si es muy

ápido, nos quedamos todos

colgados o perdemos úsculo y

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