Consejos para aumentar los niveles de vitamina D, un componente esencial para combatir los virus
El doctor Rafael Bolio explica que mantener los niveles adecuados de esta vitamina puede hacer que el organismo tenga hasta un 70% menos de probabilidades de infectarse con cualquier virus respiratorio. Estos son algunos alimentos que el experto en nutrición recomienda consumir.
Consejos para aumentar los niveles de vitamina D, un componente esencial para combatir los virus
El doctor Rafael Bolio explica que mantener los niveles adecuados de esta vitamina puede hacer que el organismo tenga hasta un 70% menos de probabilidades de infectarse con cualquier virus respiratorio. Estos son algunos alimentos que el experto en nutrición recomienda consumir.
