De la salud mental y hay recursos disponibles para ayudar a los que ás lo necesitan, nuestra ceci nos cuenta mñas. Cecilia: solamente 36% de las personas que tienen problemas de salud mental que son latinos buscan ayuda, y por eso estamos aqí, para empoderar a nuestra comunidad y dejarle saber que recursos, irma garía es consejera de salud mental aqí en el michigan hospital.

, céntame primero alguna de las señales que pueden identificar de una persona que sufre problemas de salud mental. Irma: la fatiga, la ansiedad, el estés, la falta de amistades para poder platicar con ellos.

Ceci:¿ que pueden hacer los familiares si detectan alguna de estas señales? Irma: pueden pedir ayuda, hablar con un familiar o un amigo, buscar lugares como este centro de recursos para la familia para buscar conserjeía, para buscar un grupo de tratar de prevenir la depresón, la ansiedad y el estés.

Ceci:¿en esos grupos de apoyo que se logra? , porque son todas las personas las que esán pasando distintas etapas de depresón o distintas situaciones de salud mental.

Irma: algunas cosas que se logran con nuestros grupos es formar un grupo social, establecer alún contacto con alguien, ya sea otra familia, generar amigos y tratar de platicar, hablar, este es el enfoque y el hincapé que nosotros hacemos, al tratar de buscar esa conexón con otras personas y esos lo que hacemos aqí. Ceci: el centro tiene todo estos recursos completamente gratis, la ágina de internet que es www.

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Todas las personas que esán detás de í son profesionales listos para hablar con usted si se siente ahogado en los problemas, si no tiene ganas de salir de la cama es importante buscar ayuda, especialmente hoy en este ía mundial de la salud