La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Ás de 1700 establecimientos la póxima semana para que esé al pendiente. Anabel: gracias.
Ya sabemos que una rotura de pareja es diícil, pero no imposible de superar. Un coraón roto siempre se puede curar.
Esta mañana nos hablan de ómo puede ser posible esto. Í.
Aunque parezca imposible. Lo primero es sentir todos esos sentimientos, todas esas emociones.
Una de los grandes errores que mucha gente hace es sacar un clavo por otro. Es importante sentir ese coraje, esa tristeza, la desilusón de la ruptura de la relacón.
Erika: qé me puedes decir de separarse de esa persona? Mucha gente sigue siguiendo a su novios y novias.
A sus ex esposas. Eso me imagino que puede ser muy diícil.
Í. Hablar de lo trastornos.
Tiene que haber una separacón no ólo ísica, sino tambén emocional. Quén iba a decir que tambén tendíamos una separacón digital?
Dejar de seguirlos. Tambén bloquearlos.
Como una no quiere estar véndolo de ellos, es importante que yo no tengan acceso a lo que estamos haciendo nosotros. Inconscientemente voy a poner esto para que lo vea.
Hay una motivacón ás alá de poner lo que uno quiera. Anabel: entonces, tambén tendremos que tener mucho cuidado.
Pensar dos veces de subir ciertas cosas. Sabemos que, quiás, esa persona tambén lo va a estar viendo.
Í. Mucha cabecera personas ponen ciertas cosas por despechopara que vean lo que estoy haciendo hoy.
Eso no es sano tampoco. Anabel: hablando de sano, es sano hablar con alguien.
Tenemos que hablar con alguien. Alguien de confianza.
Un familiar, una amistad. Sacar esos sentimiento no va ayudar a procesar.
Muchas veces tambén hablar con un terapeuta. No es porque estamos locos o nos vamos a morir por la ruptura, sino poder procesar y decir: qé fue lo qé paó?
Por qé se termió la relacón? Desafortunadamente, en esta puede suceder en otra y otra si no tratamos esos sentimientos.
Anabel: tambén sugieres hacer cosas nuevas, no? Diferentes actividades que, quiás, nunca hemos hecho.
Deshacernos de las cosas. Í.
Recrear nuevas memorias. Hacer esas cosas que hemos querido hacer, pero no nos animamos.
Tomar ese viaje, tomar esa clase de baile o cocina. Todo lo que tengamos de esa pareja, si no lo queremos tirar a la basura porque tiene un valor e regalarlo.
De acuerdo en una relacón hasta mi joyas. No la queía tirar, pero no las queía.
Le regalaba amistades, sobrinas. Cualquier persona.
Aunque no tenga valor para í, tal vez, para alguien ás. Anabel: qé tal si esta grabada?
Si hay un detalle que dice los nombres de tu ex? Entonces, la basura.
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Ás de 1700 establecimientos la póxima semana para que esé al pendiente. Anabel: gracias.
Ya sabemos que una rotura de pareja es diícil, pero no imposible de superar. Un coraón roto siempre se puede curar.
Esta mañana nos hablan de ómo puede ser posible esto. Í.
Aunque parezca imposible. Lo primero es sentir todos esos sentimientos, todas esas emociones.
Una de los grandes errores que mucha gente hace es sacar un clavo por otro. Es importante sentir ese coraje, esa tristeza, la desilusón de la ruptura de la relacón.
Erika: qé me puedes decir de separarse de esa persona? Mucha gente sigue siguiendo a su novios y novias.
A sus ex esposas. Eso me imagino que puede ser muy diícil.
Í. Hablar de lo trastornos.
Tiene que haber una separacón no ólo ísica, sino tambén emocional. Quén iba a decir que tambén tendíamos una separacón digital?
Dejar de seguirlos. Tambén bloquearlos.
Como una no quiere estar véndolo de ellos, es importante que yo no tengan acceso a lo que estamos haciendo nosotros. Inconscientemente voy a poner esto para que lo vea.
Hay una motivacón ás alá de poner lo que uno quiera. Anabel: entonces, tambén tendremos que tener mucho cuidado.
Pensar dos veces de subir ciertas cosas. Sabemos que, quiás, esa persona tambén lo va a estar viendo.
Í. Mucha cabecera personas ponen ciertas cosas por despechopara que vean lo que estoy haciendo hoy.
Eso no es sano tampoco. Anabel: hablando de sano, es sano hablar con alguien.
Tenemos que hablar con alguien. Alguien de confianza.
Un familiar, una amistad. Sacar esos sentimiento no va ayudar a procesar.
Muchas veces tambén hablar con un terapeuta. No es porque estamos locos o nos vamos a morir por la ruptura, sino poder procesar y decir: qé fue lo qé paó?
Por qé se termió la relacón? Desafortunadamente, en esta puede suceder en otra y otra si no tratamos esos sentimientos.
Anabel: tambén sugieres hacer cosas nuevas, no? Diferentes actividades que, quiás, nunca hemos hecho.
Deshacernos de las cosas. Í.
Recrear nuevas memorias. Hacer esas cosas que hemos querido hacer, pero no nos animamos.
Tomar ese viaje, tomar esa clase de baile o cocina. Todo lo que tengamos de esa pareja, si no lo queremos tirar a la basura porque tiene un valor e regalarlo.
De acuerdo en una relacón hasta mi joyas. No la queía tirar, pero no las queía.
Le regalaba amistades, sobrinas. Cualquier persona.
Aunque no tenga valor para í, tal vez, para alguien ás. Anabel: qé tal si esta grabada?
Si hay un detalle que dice los nombres de tu ex? Entonces, la basura.
