En una situacón comoésta, nuestro compañero consuló con expertos. Reportero: alá destruccón y desesperacón, la importancia es lo que ás perjudican a los familiares.

Se tiene que procesar. No quita nada de que una persona llore, abrace a sus familiares y se sienta mal.

Eso no quita, pero quiero tomar ese momento y despés decir, ahora í qé vamos a hacer. Reportero: la tranquilidad empieza con uno mismo.

Entre las familias y alguien que voy a dar la mano, y otros dependen de í para tener control, entonces al cál es el papel que yo tomo en mi familia que esta ahora pasando por este momento. Reportero: si tienes planes para viajar a éxico, el viaje podía sentirse como una eternidad.

Una vez mas piensen el proósito de su viaje y eso lo motivaá. Si ya sabemos el papel oro que tenemos en mente a qé voy yo haya ómo voy a ayudar, tomar ese momento y de aí enrolarse las mangas y decir: este el objetivo con el que vine, esto es lo que vamos a juntarnos y damos a ver el plan quedamos hacer de aqí en adelante.

Reportero: señala que llegar a la zona dañada con una actitud optimista afecta positivamente otros voluntarios que pudieran pasar por episodios depresivos. Si toda la gente esá gritando, ólo tomaba un grupo de personas que empiezan a decir, vamos a guardar la calma, realmente trabajar con las emociones que esán lidiando en ese momento, pero lo ás importante es tratar de empujarlos.

Aunque sea un poco para que empiecen a guardar la calma para que empiecen a pensar mejor. Reportero: piden que contiúen con su responsables de trabajo y que se experimenten desesperacón, busquen apoyo de salud mental.

Yo tengo que recordarle el papel que yo juego. Ayudar a mi familia que ahora