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¿Cómo liberarse de los resentimientos y rencores acumulados?

El terapeuta Juan Rodríguez explica que es posible resolver los sentimientos acumulados si la persona es consciente de la razón por la cual le conviene hacerlo. "Arrancar el año con una plataforma limpia te ayuda a darle mayor proyección en todos los sentidos", dice.
1 Ene 2018 – 10:49 AM EST
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verduras, menos pan.gaby: al entrarle los 1018definitivamente hacemos unaevaluacón de macro como lesfue en el 2017. ya le recorécosas malas, ómo deshacernosde estos rencores.es una fecha en es una fechaen la que uno dice ahora escuando.ómo?ándole una proyeccón alpor qé tienes que hacerlo, porqé te conviene hacerlo.arrancar el año con unaplataforma limpia, que ayudadarle mejor proyeccón entodos los sentidos.a lo mejor unos dicen:" lo voya hacer el 30 de febrero", peroveces tendemos a aprovechar laoportunidad. es un ciclohablando cronoógicamente, peroemocionalmente podemos ponerfin al ciclo.gaby: qé tal si yo no fui laculpable?por qé tengo que hacerlo yosi yo no fue el causante?no lo haces por la persona,hay que pensar que lo haces porti. el beneficioindependientemente de que lapersona lleve beneficio por loque ú a gas, el mayorbeneficio lo llevas ú alsentirte que debes haces dealgo que no quieres que teafecte.independientemente de que nohaya sido la iniciadora delproblema.gaby: no nos vamos a deshacerde aquella suegra, tampoco delhijastro pero hay que repararla situacón de alguna forma.si ya lo perdone, ya lo olviéy la otra persona insiste enseguir abriendo ese problema yseguir rascando de donde no hay." a la miseria le gusta lacompía".alguien va a querer traer elproblema constantemente, perova a depender de ti si quieresllegar a ese nivel. si lapersona va a estar insistiendoconstantemente, ú tienes queser feliz, te tiene que mutarla actitud de la otra persona.el beneficio lo tendás ú.la otra persona puede llegar ainsistir pero probablemente enun momento vas a caer en sujuego, quén gana?gaby: pero eso es como si yoestoy tratando de admitir laculpabilidad.podíamos pensar eso, perotal vez lo que es saludablepensar es quén se lleva elbeneficio mayor?si sabes quén es el culpable,la otra persona sabe, pero seva a querer aprovechar. lagente que es abusiva y abusadase va a querer aprovechar.independientemente de eso eslo que ú sabes. quén te quitasaber cáles son tusintenciones reales.gaby: hay que beneficiarnostodos de la presencia de juan.qédate un poco ás connosotros.

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