¿Cómo levantar a los niños para que se despierten alegres y motivados para la escuela?
estadounidenses.si el gobernador jerry brownfirma la propuesta de ley, lasescuelas tendán hasta tresaños para cumplirlas.gabriela: no importa la horaque sea porque hay quienes nose quieran levantar en lamañana.nuestro educador de padres nosviene a ayudar con esto. tony,no es que el niño no quierelevantarse sino que noconocemos la estrategiaadecuada.tony: exacto. primero debemosiniciar un ía antes con lahora a la que se van a dormir.queremos que nuestros hijos selevanten alegres y motivadospero se fueron a dormir a las11:00 p.m. paso uno, iniciarcon la luz del ía. en la nocheabre las persianas y lascortinas para que al despertarlos niños sientan la luz delía. aqí hablamos de loscinco sentidos.gabriela: en mi caso yo loprimero que hago es abrir lascortinas.tony: entonces el sentido de lavista empieza a renacer.una vez que te levantaste,hablando de las rutinas, haz tucama, orénala.ú me comentabas que esto fuealgo muy importante en tu viday esto te ayuda a la disciplina.gabriela: y ú pusiste unaalarma muy personalizada. en micasa haía un toque especial yluego la rutina y no irse sinhacer la cama porque y asientael presidente para el resto delía.tony: haces tu cama cuandoregresas en raón cuartoordenado.la alarma es importante y esose inicia desde los 4 años ycuando llegan a la adolescenciason independientes y esánlistos para comenzar el íasolitos.gabriela: y no tiene que seruna campana que lo deje a unosolo o que la levante con unsobresalto. entonces la rutinade hacer la cama y levantarte ycontinuar con todos los pasos.tony: y ponerle un úmero, porejemplo, cinco puntos en larutina como levantarnos a las6:00 a.m. o 7:00 am, dos eshacer la cama y lavarme losdientes, tres desayunar ypreparar la mochila y de lasás importantes tambén entreel abrazo, el beso, esaspalabras que hacen que el niñose siente amado, queridorespetado y muchas veces en elapuro al olvidamos.gabriela: tambien la úsica.tony: regresamos a lossentidos. lo vimos referente ala vista y ahora el ído.canciones motivantes. laspalabras !hola, mijo, buenosías!gabriela: y porúltimo un grandesayuno.tony: de mañana leántatetemprano, pon unos huevitos, uncaé, el tocino y regresamos alos sentidos y esta vez con elolfato. algo que te despiertelos sentidos.gabriela: puede ser tocino o eljugo de naranja.algo muy importante, estoágalo desde que ellos sonpequeños.tony: si porque eso se va a
