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¿Cómo influye el consumo de cafeína en los problemas de salud mental?

Univision2 Ago 2018 – 10:40 AM EDT

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adultos padecen al menos un

episodio de depresón al año.

seún reportes las cifras

anillo en aumento.

tenemos que tener en cuenta

los ingredientes que

consumimos. esta mañana no dice

que la cafína puede estar

empeorando la salud mental como

la presón y la densidad.

doctor muy buenos ías. le

tendé que preguntar si esto

tiene el mejor efecto a las

personas que quiás no sufren

de ansiedad o depresón.

es muy buena pregunta. la

pregunta es a quien no le gusta

la tasa de caé? hay que ver

que la cafína esá en el é,

diferentes medicamentos, otras

bebidas para enería, hay que

ver que estamos consumiendo si

tiene cafína y como nos esá

afectando. si una persona ya

padece de ansiedad o depresón,

como le afecta a una persona

que no padecer estas cosas. hay

que ver que la cafína es un

estimulante. esto puede

aumentar la ansiedad. tambén

se una persona padece

depresón, nos preocupa si

estamos tomando algo con

cafína, si estoy comiendo

mucho chocolate o refrescos

cola, silo consumo en la noche

no duermo bien. si ya uno esá

susceptible estas enfermedades

de salud mental, entonces la

cafína puede afectar un poco

ás. si una persona no parece

depresón o ansiedad, hay que

tener cautela porque no puede

aumentar las palpitaciones.

cada persona es diferente.

siempre estar al tanto y ver

que estamos consumiendo y como

los esá afectando.

muchas personas no reconocen

si tan sufriendo de presón o

ansiedad, en qé momento se

podía dar cuenta una persona

que ya esá consumiendo esta

cafína los ías sin a ver que

esá sufriendo de eso?

es buena pregunta. hay mucha

gente que padece depresón que

dicen que va a tomar ás caé

porque se siente ás al harta,

no se si te tan cansado. si

estamos viendo que estamos

consumiendo caé como una forma

de medicina, porque seá lo

consumo no buen funcional, es

tiempo de hacerse la pregunta.

si tengo depresón o ansiedad,

porque lo estoy consumiendo.

hay personas que dicen que

toma caé y les tiembla la

mano, esto es por ansiedad?

no siempre al tomar el caé si

estoy temblando, y tengo ás

ansiedad o estoy ás preocupado

en ciertas cosas, hay que ver

eso.

une las cosas muy importantes

de que la mayoía de los

medicamentos contienen cafína

y muchas personas toman estas

medicamentos sin saberlo.

yo lo compre en la farmacia,

puede tener cafína. el peligro

de esto es que la persona

comienza a consumir varias

veces al ía por el dolor de

cabeza. si lleva cafína nos

debemos preocupar de tomar

mucha cafína. si tenemos mucha

cafína en el sistema se baja

cafína y nos puede dar otro

dolor de cabeza y es un írculo

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