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¿Cómo dejar de tomarse las cosas de manera personal?

El terapeuta Juan Rodríguez explica que el primer paso para dejar de sentirse ofendido es aceptar cuando alguien le hace o dice algo. El experto recomienda practicar la empatía y entender "que cada quien es un mundo completamente distinto".
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Publicado el 14 ene 19 - 08:34 AM EST.
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