La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Alvarado. Anabel: siguiendo con los deportes, una parte importante de que nuestros hijos practiquen deportes es evitar que se lesionen.
Aunque a veces los cohetes son inevitables en las actividades ísicas hay formas de evitar que tengan lesiones graves. Les hablamos de un poco ás sobre ómo debeíamos proteger a los niños.
Anabel, hay una gran diferencia. Las lesiones que se producen en los niños se deben a la ofrece su sistemaóseo muscular.
El equipaje requerido es importante. El casco tiene una medida espeífica para el tamaño de la cabeza.
Las cuerdas tienen que estar ajustadas. Anabel: el casco es muy importante aí como tambén calentar antes de hacer el deporte.
Muchas veces los paás y los llevamos al parque y salen corriendo del parque sin calentar. Aí es, una cosa es calentar y la otra es el estiramiento.
La gente cree que el estiramiento es lo mismo que calentar y no es aí. Si empiezas a estirar antes de calentarpuedes causar ás lesiones.
Anabel: platiqueme tambén sobre algunas reglas del juego. Eso es importante porque te protege a ti y tambén a los deás.
En el útbol sabes que debes correr detás de la pelota o detás de un jugador, no se empuja a los deás y son reglas que se establecen para no agarrar un penalti pero hay que conocer las reglas para poder evitar lesiones. Y tambén debemos tener en cuenta a quienes esán jugando.
Tienes que mirar hacia donde esás corriendo por si tropiezas o chocas con otra persona. Imagina la fuerza que tenemos al estar corriendoás el peso de nuestro cuerpo.
Eso puede causar una lesón severa. Anabel: cuando un niño se lesiona debeían o no seguir jugando.
Cuando hay una lesón hay algo muy importante que revisamos antes de llegar a esta parte y es que se recomienda que los niños no hagan un deporte espeífico todo el tiempo sino que vaían. Los padres quieren que sean los mejores nadadores o beisbolistas pero lo importante es que hagan varios deportes porque si no hay ás tendencia a lesionarse.
Si dejan de hacer cuando esán lesionados esto puede ser un gran beneficio porque siguen haciendo el deporte se van a dañar ás. Anabel: recuerde que esán por
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Alvarado. Anabel: siguiendo con los deportes, una parte importante de que nuestros hijos practiquen deportes es evitar que se lesionen.
Aunque a veces los cohetes son inevitables en las actividades ísicas hay formas de evitar que tengan lesiones graves. Les hablamos de un poco ás sobre ómo debeíamos proteger a los niños.
Anabel, hay una gran diferencia. Las lesiones que se producen en los niños se deben a la ofrece su sistemaóseo muscular.
El equipaje requerido es importante. El casco tiene una medida espeífica para el tamaño de la cabeza.
Las cuerdas tienen que estar ajustadas. Anabel: el casco es muy importante aí como tambén calentar antes de hacer el deporte.
Muchas veces los paás y los llevamos al parque y salen corriendo del parque sin calentar. Aí es, una cosa es calentar y la otra es el estiramiento.
La gente cree que el estiramiento es lo mismo que calentar y no es aí. Si empiezas a estirar antes de calentarpuedes causar ás lesiones.
Anabel: platiqueme tambén sobre algunas reglas del juego. Eso es importante porque te protege a ti y tambén a los deás.
En el útbol sabes que debes correr detás de la pelota o detás de un jugador, no se empuja a los deás y son reglas que se establecen para no agarrar un penalti pero hay que conocer las reglas para poder evitar lesiones. Y tambén debemos tener en cuenta a quienes esán jugando.
Tienes que mirar hacia donde esás corriendo por si tropiezas o chocas con otra persona. Imagina la fuerza que tenemos al estar corriendoás el peso de nuestro cuerpo.
Eso puede causar una lesón severa. Anabel: cuando un niño se lesiona debeían o no seguir jugando.
Cuando hay una lesón hay algo muy importante que revisamos antes de llegar a esta parte y es que se recomienda que los niños no hagan un deporte espeífico todo el tiempo sino que vaían. Los padres quieren que sean los mejores nadadores o beisbolistas pero lo importante es que hagan varios deportes porque si no hay ás tendencia a lesionarse.
Si dejan de hacer cuando esán lesionados esto puede ser un gran beneficio porque siguen haciendo el deporte se van a dañar ás. Anabel: recuerde que esán por
