La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Éste personal esencial en los ángeles tiene parida de solicitar una prueba gratis para detectar el coronavirus. Es importante que lo sepan.
Los apreciamos. Annabelle: muchos de nuestros paás o abuelos ahora esán viviendo con nosotros como una liga de precaucón, para el para el contagio de coronavirus.
Aí que ómo cuidarlos? Para ellos nos enlazamos con el doctor ilhanli chavirapara que nos ayude contestar esta pregunta.
Ilan: un placer, como siempre, la parte ásica es la nutricón. Muchas veces le pregunta cál es la dieta secreta de esto?
La realidad es lo que estamos comiendo. Tenemos que evitar los refrescos, la parte de papitas el cosas que tenga gran cantidad de caloías que no necesitamos, definitivamente, tener una dieta balanceada donde tenemos agua y le que como losúnicos íquidos que tomamos, y tambén ensaladas, protínas que nos van retener a nosotros y a nuestro cuerpo a luchar contra infecciones incluyendo el coronavirus.
Annabelle: platiqueme de la importancia de hacer actividad ísica ián: el hecho estar en casa no quiere decir que no nos podemos mover. Es importante hacer ejercicio entre 30 minutos a 60 minutos diarios.
Cuando estemos frente de la televisón con nuestros padres y abuelos, la primera media hora o 60 minutos tiene que seá aunque sea marchando, de esta manera empezamos el ía de una forma eérgica para defendernos nosotros. Annabelle: tambén los medicamentos, muchos de nuestros abuelos, paás, los esán tomando, qé pasa si no tenemos?
Ián: es muy importante tomar en cuenta que esta parte esá cambiando las cosas. Ttenemos que tener cuidado en la parte de salud, bienestar, incluyendo los medicamentos.
Tenemos que saber qé medicamentos esán tomando y cántos necesitan saber para qé son y cándo utilizarlos. Annabelle: ya esán viviendo con nosotros, es importante seguir el distanciamiento social, dotar?
Ián: exactamente, es importante seguir cuiándolos con el distanciamiento social, esá con nosotros conviviendo, pero saben que nosotros salimos y tenemos contacto con el exterior, la mayor adelante que tiene complicaciones tiene ás de 65 años de edad, diabetes, hipertensón, problemas de coraón o pulmones pueden tener graves complicaciones. Hay que cuidaros un poco ás.
Esto va a pasar, pero es una cosa necesario que tenemos que tener el ía de hoy. Annabelle: hay que cuidar a nuestros paás y nuestros
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Éste personal esencial en los ángeles tiene parida de solicitar una prueba gratis para detectar el coronavirus. Es importante que lo sepan.
Los apreciamos. Annabelle: muchos de nuestros paás o abuelos ahora esán viviendo con nosotros como una liga de precaucón, para el para el contagio de coronavirus.
Aí que ómo cuidarlos? Para ellos nos enlazamos con el doctor ilhanli chavirapara que nos ayude contestar esta pregunta.
Ilan: un placer, como siempre, la parte ásica es la nutricón. Muchas veces le pregunta cál es la dieta secreta de esto?
La realidad es lo que estamos comiendo. Tenemos que evitar los refrescos, la parte de papitas el cosas que tenga gran cantidad de caloías que no necesitamos, definitivamente, tener una dieta balanceada donde tenemos agua y le que como losúnicos íquidos que tomamos, y tambén ensaladas, protínas que nos van retener a nosotros y a nuestro cuerpo a luchar contra infecciones incluyendo el coronavirus.
Annabelle: platiqueme de la importancia de hacer actividad ísica ián: el hecho estar en casa no quiere decir que no nos podemos mover. Es importante hacer ejercicio entre 30 minutos a 60 minutos diarios.
Cuando estemos frente de la televisón con nuestros padres y abuelos, la primera media hora o 60 minutos tiene que seá aunque sea marchando, de esta manera empezamos el ía de una forma eérgica para defendernos nosotros. Annabelle: tambén los medicamentos, muchos de nuestros abuelos, paás, los esán tomando, qé pasa si no tenemos?
Ián: es muy importante tomar en cuenta que esta parte esá cambiando las cosas. Ttenemos que tener cuidado en la parte de salud, bienestar, incluyendo los medicamentos.
Tenemos que saber qé medicamentos esán tomando y cántos necesitan saber para qé son y cándo utilizarlos. Annabelle: ya esán viviendo con nosotros, es importante seguir el distanciamiento social, dotar?
Ián: exactamente, es importante seguir cuiándolos con el distanciamiento social, esá con nosotros conviviendo, pero saben que nosotros salimos y tenemos contacto con el exterior, la mayor adelante que tiene complicaciones tiene ás de 65 años de edad, diabetes, hipertensón, problemas de coraón o pulmones pueden tener graves complicaciones. Hay que cuidaros un poco ás.
Esto va a pasar, pero es una cosa necesario que tenemos que tener el ía de hoy. Annabelle: hay que cuidar a nuestros paás y nuestros
