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¿Cómo controlar las comidas en el trabajo para evitar romper la dieta?

El doctor Rafael Bolio habla sobre las ventajas del agua, el café y el té para disminuir el hambre en los horarios laborales. Recomienda ejercicios de respiración para liberar endorfinas.

Univision28 Sep 2018 – 10:45 AM EDT

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