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¿Cómo controlar la ansiedad por los 'likes' en redes sociales como Instagram?

Univision3 May 2019 – 4:23 PM EDT

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35° y usar protege al solar en

horas del medioía.

yarel: que no falte protector

solar. gracias, élix.

que tanto le importa que una

de sus publicaciones en

instagramsean aceptadas por el

resto de la comunidad

ciberética? les cuento que

instagram esá haciendo un

experimento en el que no

permitiá ver el úmero de

likes en las publicaciones con

el objetivo de quitar la

presón que los likes ejerce de

los usuarios y permitirles una

mayor conexón con las personas

que realmente les interesan.

sobre esto hablamos el ía de

hoy con el terapeuta marcos

anchas. bienvenida, marcos.

gracias por estar aqí con

nosotros. obviamente una

generacón, mucísimos óvenes

conectados a este partido que

tengo por aá y la sefie que es

lo que esá ocasionando la idea

de tener esas del fi, de

publicarlas y esos likes en la

juventus ás que nada?

que lo que viene por parte

de la ansiedad, muchos

identifican con estos like y

cuando sigan ponen fotos, esta

accón le da adrenalina. y eso

es lo que busca la mayoía

cuando esán posteado todos

estos en instagram.

porque tambén recientemente

muchos estudios revelan que

aparta de la ansiedad que

ocasiona, es como un tipo de

cuando los óvenes, los niños

despés quitan las fotos porque

no tienen los suficientes likes.

si, y todo es basado ás en

el autoestima. depende de los

likes, eso que se traduce a que

esán siendo queridas por la

comunidad o siendo queridas por

los mismos amigos. creo que

todo esto depende de ómo se

sienten tan inómodos los que

esán posteado todo en

instagram, pero creo yo que

todo es basado en las

autoestima ws y tratar de crear

ás.

buscando esa validad en los

deás. no ólo afecta a los

óvenes, los niños, los adultos

tambén.

tambén a nosotros. estamos

en el teéfono a ver quén nos

esá siguiendo.

quien nos puso comentarios.

y al ocasionar eso ómo pueden

reaccionar las personas? las

personas en casa sin duda a no

tomarlo tan personal. como

cambiar esa perspectiva para

que no te afecte no cause esa

ansiedad?

en parte creo es no ponerle

tanta importancia a todos estos

likes y ver ás de lo que

esán poniendo en instagram.

creo que mucha gente se basa en

explicar y dar datos de sus

vidas, y creo que eso

contribuye a que quieran

recibir elogio.

total punta y porúltimo,

que pueden hacer los padres con

los hijos que tienen cuentas en

instagram?

lo que pueden hacer es

apoyarlos y tambén no hacer

tanto, ómo se dice? no darle

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