La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Ceci:hace un año por estas fechas mucho preparaban las resoluciones para 2018. Ahora haá lo mismo para 2019.
Cántas de aquellas resoluciones cumplieron este año? Nos acompañan terapeuta juan rodíguez para hablarnos de ómo cumplir metas.
Muy buenas tardes, juan. Ómo hacemos?
Dicen que para el 12 de enero se nos olvió lo que nos propusimos el primero. Generalmente aí pasa para la gran mayoía.
Nos hacemos una cantidad de metas fuera de la realidad. Una cosa son deseos que es muy diferente a tener metas.
Entonces, hay que ser bien claros en qé vamos a poner como deseo que son muy buenos. De hecho, una meta es tener un objetivo en el que hay que alcanzar.
Hay que meter todo un proceso detás de ello. Ceci: es importante saber ónde esás en este momento?
Juan: por supuesto que es importante. Tu premisa le llaman tu realidad actual que es importante poder reconocerla.
De tu realidad actual que sirve como plataforma hacia el objetivo que quieres alcanzar. Ambas cosas son importantes.
Aqí la clave de todo esto es dedicarle el 80% de tu enería al objetivo que quieres alcanzar partiendo de reconocer ónde estamos bien parados. Ceci: hay que cambiar la estrategia, pero no la visón.
Exactamente. Lo mismo que acaba de decir.
Para el 12 de enero la cantidadde resoluciones y objetivos, pácticamente, quedan al aire, ya que no se hicieron objetivos claros. Van a suceder, afortunadamente, un monón de obsáculos, cosas que nos van a desviar.
Es como el gps. Una vez que tienes claro tu destino vaa a recalcular el gps.
Vas a encontrar un monón de obsáculos, pero nunca cambies el destino, aunque la ruta tenga que cambiar por alguna raón. Ceci: crees que es importante antes del 1 de enero donde estemos solos en un momento y escribir esas metas claramente.
Tal vez los pasos a seguir para poder realizar ese anhelo. Juan: no es importante, es primordial.
Hay que tenerlo claro. Cuando ú escribes, cuando constantemente esás sobre lo que has escrito te esás ubicando.
Es como este gps. Te reubica porque habá millones de distractores.
Por eso la gente no logra las cosas, no por el potencial. Potencial le sobra cada uno de los que nos esán mirando, pero no es el potencial que estamos mirando.
Es el milón de distracciones que nos encontramos en la ruta para poder lograr el objetivo que perseguimos. Ceci: qé papel juegan las personas que nos rodeamos?
Tenemos que buscar a personas que apoyan algunas metas. Juan: si tienes a alguien que te apoye mucho ás agradable.
No necesitas. La clave es que depende de ti mismo.
Si, adeás, tu pareja, alguien muy cercano a ti, te empuja de manera positiva mucho mejor. La cantidad de gente siempre te va decir que no se puede por aquello.
Te van a dar muchas razones por la cual no se puede. Buscar gente que te diga cualquier raón que í se puede y que te tienes que enfocar en tus objetivos.
Ceci: vamos a comenzar el año bien motivados. Haga la tarea.
Escriba esa resoluciones de año nuevo. Le deseamos toda la suerte en realizar a su metas.
Juan, por ejemplo, se propuso escribir un libro y lo termió.
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Ceci:hace un año por estas fechas mucho preparaban las resoluciones para 2018. Ahora haá lo mismo para 2019.
Cántas de aquellas resoluciones cumplieron este año? Nos acompañan terapeuta juan rodíguez para hablarnos de ómo cumplir metas.
Muy buenas tardes, juan. Ómo hacemos?
Dicen que para el 12 de enero se nos olvió lo que nos propusimos el primero. Generalmente aí pasa para la gran mayoía.
Nos hacemos una cantidad de metas fuera de la realidad. Una cosa son deseos que es muy diferente a tener metas.
Entonces, hay que ser bien claros en qé vamos a poner como deseo que son muy buenos. De hecho, una meta es tener un objetivo en el que hay que alcanzar.
Hay que meter todo un proceso detás de ello. Ceci: es importante saber ónde esás en este momento?
Juan: por supuesto que es importante. Tu premisa le llaman tu realidad actual que es importante poder reconocerla.
De tu realidad actual que sirve como plataforma hacia el objetivo que quieres alcanzar. Ambas cosas son importantes.
Aqí la clave de todo esto es dedicarle el 80% de tu enería al objetivo que quieres alcanzar partiendo de reconocer ónde estamos bien parados. Ceci: hay que cambiar la estrategia, pero no la visón.
Exactamente. Lo mismo que acaba de decir.
Para el 12 de enero la cantidadde resoluciones y objetivos, pácticamente, quedan al aire, ya que no se hicieron objetivos claros. Van a suceder, afortunadamente, un monón de obsáculos, cosas que nos van a desviar.
Es como el gps. Una vez que tienes claro tu destino vaa a recalcular el gps.
Vas a encontrar un monón de obsáculos, pero nunca cambies el destino, aunque la ruta tenga que cambiar por alguna raón. Ceci: crees que es importante antes del 1 de enero donde estemos solos en un momento y escribir esas metas claramente.
Tal vez los pasos a seguir para poder realizar ese anhelo. Juan: no es importante, es primordial.
Hay que tenerlo claro. Cuando ú escribes, cuando constantemente esás sobre lo que has escrito te esás ubicando.
Es como este gps. Te reubica porque habá millones de distractores.
Por eso la gente no logra las cosas, no por el potencial. Potencial le sobra cada uno de los que nos esán mirando, pero no es el potencial que estamos mirando.
Es el milón de distracciones que nos encontramos en la ruta para poder lograr el objetivo que perseguimos. Ceci: qé papel juegan las personas que nos rodeamos?
Tenemos que buscar a personas que apoyan algunas metas. Juan: si tienes a alguien que te apoye mucho ás agradable.
No necesitas. La clave es que depende de ti mismo.
Si, adeás, tu pareja, alguien muy cercano a ti, te empuja de manera positiva mucho mejor. La cantidad de gente siempre te va decir que no se puede por aquello.
Te van a dar muchas razones por la cual no se puede. Buscar gente que te diga cualquier raón que í se puede y que te tienes que enfocar en tus objetivos.
Ceci: vamos a comenzar el año bien motivados. Haga la tarea.
Escriba esa resoluciones de año nuevo. Le deseamos toda la suerte en realizar a su metas.
Juan, por ejemplo, se propuso escribir un libro y lo termió.
