Coronavirus
Ciclista guatemalteco muestra cómo hacer un gimnasio en casa ante confinamiento por coronavirus
Con mucha creatividad, empeño y sin frenarse por limitaciones impuestas por el coronavirus, William Vicente hizo su gimnasio en casa con llantas, tabiques y otros objetos fáciles de encontrar para evitar excusas para no hacer ejercicios durante la cuarentena por la pandemia.
El coronavirus tambien afecta la vida en Guatemala, en donde la crisis de la pandemia también ha cerrado centros deportivos y gimnasios. Pero al ciclista William Vicente las limitaciones de la crisis de salud, desataron su creatividad.
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William Oswaldo Vicente Morales, originario de San José Chacayá, Sololá y pertenece a la Asociación departamental de ciclismo de Sololá.
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Vicente es albañil de profesión y ciclista de corazón, por lo que cuando los gimnasios cerraron en Guatemala, por la covid-19, lejos de lamentarse buscó soluciones inmediatas para seguir entrenando.
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Vicente, lejos de detenerse por el confinamiento, creo su propio gimnasio en la terraza de su casa.
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"El profe nos dijo que debíamos hacer ejercicios en la casa para fortalecer los músculos", dijo Vicente repitiendo la recomendación de su entrenador.
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"Por ello comencé a imaginar cómo eran las máquinas en el gimnasio", comentó el atleta revelando la idea para su centro de entrenamiento casero.
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Tres horas, asegura que le tomó crear las piesas de entrenamiento para mantenter su condición física durante el confinamiento por el coronavirus.
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Vicente asegura que tomó materiales de construcción que ya tenía en casa y creo sus pesas con cemento con diferente pesaje.
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Para los músculos del torso y la espalda armó este balancín con llantas suspendidas con una cuerda.
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Al aire libre y con una visual de su vecindario, el ciclista sigue una rutina tipo circuito que repite de acuerdo con su calendario de preparación física.
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El atleta es optimista y no espera a que pase la crisis para retomar sus entrenamientos. Sin duda, un ejemplo de disciplina y empeño para lograr su próxima meta.
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