Mezclar con aceite de coco, oliva y miel y jugo de limón, se hace una mascarilla y ayuda al cuero cabelludo. Gaby: la causa número uno de muerte para hombres y mujeres en estados unidos siguen siendo enfermedades cardiacas, muchos de estos evitadas y controladas, esta mañana carmen voluntaria de la asociación del corazón, ¿qué te llamó a ti a colaborar con la a asociación?

Carmen: desafortunadamente un evento trágico, mi papá falleció de un ataque al corazón, esta asociación la primera a la cualquier recurrí para ayudarles a difundir el mensaje a nuestra comunidad latina. Gaby: además motivas a los demás a hacer ejercicios.

Carmen: claro que sí, yo bajé de peso comiendo saludable y haciendo ejercicios, también inspiro a personas para que tengan un corazón saludable, más allá de la vanidad, ¿por qué el ejercicio es bueno para el corazón? Carmen: el ejercicio te ayuda de muchas formas, el estrés que tengas del trabajo lo liberas cuando sales a caminar, obviamente el hacer actividad física te permite tener un corazón más saludable y evitar problemas de diabetes o cualquier tipo de fen ermds que vienen a causa de llevar una vida 76seden sedentaria.

Gaby: muchas personas quieren bajar de peso y no pueden, ¿dónde tienen la falla? Carmen: empezar a cambiar el hábito alimenticio, comer más ali alimentos naturales e incluir actividad física.

Gaby: lo vamos a invitar a una caminata, adelante, carmen. Carmen: claro que sí, tenemos esta camioneta mañana 23 de septiembre, empieza a las 7: 30 la el registro, si ven otro evento cerca de su comunidad hay más eventos en el trayecto del mes y siguiente mes.

Espero que nos acompañen, es un evento gratuito, inviten a sus amigas, lleven a sus familiares y gocen de lo que nos va a beneficiar bastante. Gaby: claro que sí, y si hace cualquier donación la asociación