Autoridades en California dan recomendaciones para tener reuniones familiares seguras en plena pandemia

ansiedad y el estés que muchaspersonas esán teniendo.maía, hace unas semanas tienehoy un importante consejo.todaía no es el momentopara estar visitando a gruposporque el covid19 esá alí,no sabe uno si lo tiene o no.claudia: cuando autoridadesestatales le da la luz verde areuniones o fiesta, noticiasunivisón 34 busó la opinónde varios expertos.entre ás personas estemosen un lugar sin tapabocas, sindistanciamiento social nos poneen riesgo a todos.lo que consideramos comolatinas especialmente como unafortaleza que es el cariño, elcontacto familiar de repente seconvierte en una amenaza quepotente mente podía quitarlela vida a tus niños.claudia: indagamos con expertosy nos dicen que se ha visto unincremento de casos de ansiedady depresón.sin embargo, afirma que ustedpuede tomar los pasosnecesarios para protegerse.tenemos que hacer elesfuerzo de salir a caminar, desalir a hacer ejercicios,meditar, buscar cosas que hacerpara nosotros.recordarnos que se vale cuidar.claudia: recomiendan que sevan hacer reuniones, se debenhacer al aire libre y tomandolas medidas necesarias.lo importante es saber qévamos hacer el 31 de octubre yel ía de los muertos.claudia: hay que enfatizar quelas autoridades recomiendan queesas reuniones se debe realizaral aire libre, siempre usandolas mascarillas y manteniendola distancia de seis pies o ás.lón: claudia, dijiste quemucha gente esá sufriendo deansiedad, ¿qé pueden hacer sesienten esas dos cosas?claudia: lo ás importantelón, es reconocer que uno esádeprimido y buscar ayuda.el departamento de salud mentaldel condado de losángelestiene expertos que esánayudando la comunidad las 24horas del ía, puede llamar alteéfono que aparece enpantalla el 1808 547 7751 hayayuda, iónico que tengo que