PUBLICIDAD

Así puedes ayudar a tus hijos a controlar los nervios antes de algún evento que les genere ansiedad

Ante el estrés que les podría generar una competencia deportiva, un examen o espectáculo estudiantil, el educador de padres, Tony Orozco, recomienda no crear presiones sobre los pequeños y aprender a escuchar. El experto también señala la importancia de una respiración larga y pausada para lograr llegar a un estado de meditación.
Univision picture
Publicado el 8 may 19 - 12:16 PM EDT.
PUBLICIDAD