La descomposicón de la luz. Ólo veo rosa con blanco opine las redes sociales.

Ahora vamos a continuar con esta entrevista, tenemos una invitada especial porque estamos celebrando el mes de la herencia hispana y que mejor forma de hacerlo que en la cocina de una manera saludable, nos acompaña jovana mendoza, no muestra como hacer deliciosos platos, pero porque sonúnicos? Porque son hechos a base de frutas y verduras.

Nada de productos animales? Y nada procesado todo natural que receta la puedes recomendar porque yo í como carne y ácteos pero creo que se complicaía un poco céntame estas una receta vegana que es ácil de hacer, la salsa lleva tomate cebolla ajo sal y pimienta, y la crema que en este caso sustituiía el queso es una crema base de nuez de la india, los remojados y luego despés le ponemos un poco el lión un poco de chile oblicua mosón un poco de leche almendra o con agua, y queda una crema.

En mi canal de youtube esá y cuenta la receta. Y si nos gusta el huevo?

Lo podemos reemplazar, por tofu. En muy rico protína, literalmente puedes hacer con huevo.

Los frijoles refritos? Son los hago pero sin aceite sin grasa y quedan igual de ricos, nada malito un poco ás de caldo y los ma chaco y saquea muy ricoç que muchos seguidores, que crees que ha sido parte de tu éxito?

Creo que mensaje siempre a las personas de que, ás frutas y verduras, quitamos un poco la mente que no vamos a comer carne si no comer ás, es una dieta que puede comer abundancia y sentirse bien y verte bien. Muchos se han de estar preguntando si al doctor hacen sus chequeos y si les hace falta cierta vitamina, recomendable visitar a alún doctor?

Totalmente, un nutrólogo, que sea vegetariano vegana y