El doctor ésar lozano me dijo que la situacón es que mucha gente no sabe que antes de hacer una planeacón, tenemos que estar seguros de que se trata de un compromiso real. En una encuesta realizada en octubre pasado, se entrevisó a 1000 personas con relacón a los proósitos de 2024 y la salud ísica fue la primera, luego la finanzas, salud mental, bajar de peso y mejorar la dieta.

>> 8 de cada 10 latinos cumple a medias lo que se propone, porque de esos dos que no cumplan, uno lo cumple como se lo propuso y el otro ás o menos. "í baje de peso, pero no como lo dije".

Pero no para cumplir. Reportero: el doctor asegura que la clave es el compromiso.

>> "decido comer saludable". Si ese fuera el proósito, cuando esás comiendo, dices "esto lo de querer, yo tambén quiero necesita en el cuerpo.

>> "voy a s". "voy a ser mejor persona".

Define ómo ser mejor persona. " voy a ser menos reactivo con ponlo en objetivos medibles.

Lo hacemos tan amplio, lo dejamos tan eímero... Lo segundo es que sea medible.

¿ómo lo voy a medir? ¿cánto aprení de ingés?

¿cánto estoy dispuesto a dedicarle tiempo al ingés? Muchos latinos siguen sin hablar ingés porque no lo quieren practicar.

Reportero: lo malo no es hacer el proósito. Es que a veces tiramos muy