La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Ya esá disponible en amazon. Muchas personas tienen como proósito el dejar de fumar.
La doctora juanita mora nos tiene recomendaciones para esto. Muy buenos ías, doctora.
El 70% de personas que fuman se propone cada año ganar de fumar, qé puede recomendar. Les voy a dar cinco consejos.
Es un perfecto tiempo para dejar de fumar. Primero, los cigarrillos electónicos no son buenos para dejar de fumar, al contrario, tienen mucha nicotina.
Segundo, no tienen que hacerlo ólo. Hay muchos grupos de apoyos y con una ínea en español.
Pueden llamar a una ínea o visitar una ágina. Aqí encontraán consejeros especializados para ayudarles.
Tercero, hay medicamentos muy buenos y aprobados por la fda. Le pueden preguntar a su édico.
Cuarto, pueden aprender de todo lo que han hecho en el pasado y que no funcioó. Porúltimo, cada fumador que se propone dejar de fumar lo puede hacer.
Hay muchos recursos. Pueden hacerlo!
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