No esá ólo un reciente estudio señala que texas es uno de los estados en el písdonde los residentes vivimos con ás salimos preguntarle a los residentes de houston si es que ellos se sienten de esa maneray adeás un especialista nos cuenta qé tipo de repercusiones a nuestra salud podemos tener de no afrontar el problema tiempo. Daniel: dicen que todo es grande en texas hasta los niveles de estés y eso lo sabe muy bien jonathan.

Quien desde hace ás de 3 años trabaó un restaurante. A qé hora entras tuvo a trabajar ?

>> a las nueves. Daniel: eléxito en el estado de la estrella solitaria no se ingrediente adicional, el estés.

>> se trabaja mucho ás en estos negocios, se trabaja de domingo domingo de d3 para no a la noche. Daniel: un estudio puso a teja con el mayor cantidad de los factores del estudios sugiró que la cantidad de horas que se traban el estado que superior.

>> cuando no sabemos lidiar con el estés, daniel: este psiólogo me dijo que desde que inicó la pandemia su consultorio para ocupado porque precisamente ha llegado paciente que quieren lidiar con el estés. >> puede incluir cosas, que subo niveles de presón, la tocado trabajar con gente a afecciones deúlcera.

Daniel: como lidiar con el estés que puede presentarse de pequeña preocupacón hasta la falta de dinero, el especialista con el cable es importante buscar un una actividad adicional, un hobby para distraer nuestra mente. >> si podemos cocinar algo nuevo, dibujar, todo ese tipo de cosa que podamos acceder.

Parque natural es, estando en la naturaleza puede ayudar a bajar los niveles 3. Daniel: como manejas tuvo el estés digamos ?

>> me gusta ir a jugar útbol y estar con la familia. Me gusta convivir con ellos.

Daniel: enfocarse en dormir y comer bien tambén es parte de la solucón. >> yo soy de las personas que trata de tomar las cosas ás suaves, alún poco de ejercicio, camino, trabajar con entusiasmo es lo mejor que le puede pasar a cualquier ser humano.