Marcela: un nuevo estudio encontó que texas ocupa el puesto 15 con las peores perspectivas de esperanza de vida para los póximos años. Las causas son varias, esta noche fernando nos presenta un interesante barro rama de panorama de de salud en nuestra regón.

Fernando: mientras la media nacional se siúa en los 78 años y medio, la de texas esá en 76. 5.

Hemos elegido ocho paámetros para determinar la esperanza de vida, como por ejemplo, cántas veces practicamos ejercicio, otro cuantas personas esán durmiendo menos de lo debido, si comemos la suficiente cantidad de fruta y verdura, si platicamos actividades al aire libre, y si por supuesto, los niveles de estés sonóptimos. El estudio reveó que texas tiene buenos datos, como por ejemplo el ejercicio, sin embargo, otros ás importantes como el estés o el sueño, se encuentran por debajo de la media.

Preguntamos a profesionales, quienes tambén identifican otros factores. >> la cantidad de inversón en servicios sociales y servicios de apoyo para poblaciones en riesgo, asociadas con enfermedades cónicas, personas las prioridades a nivel estatal en comparacón con otros estados.

Fernando: tambén esta el factor de vivir en 1 a metropolitana como puede ser la de houston, donde muchas personas pasan gran parte del ía sentados en el trabajo, o en el asiento de su veículo. >> se demostrado en la literatura, las personas que y en ciudades metropolitanas grandes como houston, esán expuestos a ás factores que aumentan estés y que producen sueño.

Fernando: recomendar hacer pequeños cambios en los ábitos, como tomar la escalera en vez del ascensor, o realizar pequeños paseos de dos o 5 minutos cada hora en el trabajo. Otros los factores determinantes es el sueño, el estudio revela que 35% de los tejanos duermen menos de siete horas al ía.

Un factor importante que rebaja la esperanza de vida significativamente. Ante ello,