♪ laura: ya que no hemos podido dormir estosúltimos ías, muchos creen que el fin de semana tendremos una hora ás de sueño y con esto podían recuperarse. Osvaldo: seá realmente posible recuperar las horas perdidas de sueño?

Muy buenos ías. Laura: qé se conoce como el reloj bioógico?

Es el mecanismo ás importante por el cual los seres vivos nos adaptamos a los medios. Tenemos un reloj que es muy importante, intenta sincronizarse con nuestro reloj externo.

Osvaldo: qé problemas de salud podíamos tener al de escuadrar este reloj? Vamos a sentirnos cansados.

Esto es muy relacionado con el prototipo de cada persona, si usted es mazo nocturno, yo soy ás diurno, tenemos que intentar ayudar a nuestro reloj