Te decimos a dónde debes comunicarte si sufres de depresión durante las fiestas de fin de año

personas no se rúnan el ía dehoy, las autoridades saben quemuchas familias haán casoomiso a esto.mientras uno se celebran, otrossufren en silencio. lasfestividades como accón degracias o la navidad puede serparticularmente diícil paraalgunas personas que decidenaislarse en su tristeza. estono es bueno para su salud. acontinuacón nos explican.reportero: el aislamiento oconfinamiento social, el hechode perder a un familiar porcovid, o perder un trabajo,puede generar un cuadro muygrave de depresón, pero ojo,no esá ólo para salir deesta, escuchemos. es temporadade pavos y gozar de estasfiestas con la familia entrecomillas, pero hay que seguirlas recomendaciones de lasautoridades porque estamos enuna pandemia. la depresónnavideña afectaá a muchaspersonas este años, incluso aaquellas personas que no la hanpadecido antes. personas quetienen problemas de insomnio,que viven cuadro de tristeza ycuadros de llanto, el érminodistanciamiento socialrecomiendan cambiarlo poraislamiento social.eso nos alimenta, nos hacesentir mejor, seguimosconectados, pero a pesar de queísicamente estemos... digamos,estemos separados.reportero: la clave es armar unírculo de convivencia con losnuestros. la tecnoloía es unarma potencial que a traés dedispositivos nos permite estaren contacto con los deás ysaber lo que le sucede, y unaayuda con organizaciones queayude a los deás, nunca estaáde ás. no dude llamar a la