La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
En esta mañana, ya que se registra táfico fluido en ambas direcciones observa gracias a nuestras iágenes de transtar. Karina: ya comienzan los viajes por el ía de accón de gracias y despés por la navidad, pero en medio de la pandemia, es muy importante no bajar la guardia.
Pude platicar con el doctor del memorial hermann que tiene algunas recomendaciones. Doctor, quisiera preguntarle qé medidas debeían tomar aquellas personas que deciden viajar durante estaépoca?
Í, claro. Ahora ás que nada es muy importante no bajar la guardia con los casos de coronavirus que esán aumentando en estados unidos.
Í estamos llegando lastimosamente a 180,000 casos por ía, que es un incremento muy alarmante, y esto es antes del ía de accón de gracias. Sobre todo porque sabemos que hisóricamente el ía de accón de gracias es uno de eventos que en mayormenete mente ese ía con mayor frecuencia.
Entonces es muy importante que ahora ás que nunca no bajen la guardia en este tiempo. Karina: aí es, doctor, es uno de los feriados que tradicionalmente ás se viaja.
Pero qé medidas debeían tomar las personas? Sabemos que lo ideal seía evitar viajar, pero para aquellas personas que tienen que viajar por alguna raón.
Qé se les recomienda? Si es posible, tener reuniones ólo con las personas que viven en la residencia.
Pero si es que tienen que invitar a otra gente que viva en otra residencia, entonces tratar de mantenerlo en úmeros pequeños y sobre todo tambén, si se puede, afuera de la casa. Porque sabemos que el coronavirus se propaga ás dentro de una casa que afuera.
Porque se queda en el aire. Karina: cuando ese lugar cerrado.
Ahora, por ejemplo, va a haber aquellos casos en que alún familiar esé visitando, ya é un estudiante que va a pasar estas fiestas con su familia o alguna otra situacón. Qé se puede hacer para disminuir el riesgo?
Se recomendaía durante esta convivencia donde hay una persona ajena al úcleo familiar estar utilizando cubrebocas durante toda la reunón? A lo mejor sentarse distanciada mente?
En cuestón de servir la comida qé es ás seguro, que haya ólo una persona designada para manipular los alimentos? Excelentes puntos.
Definitivamente, si vas a tener invitados, es preferible que estos invitados esén aislados y hayan cumplido con las precauciones antes. Pero si no se ha podido hacer esto y vas a tener invitados, obviamente, todo lo que se ha dicho y se ha demostrado que puede disminuir el riesgo.
Karina: para finalizar, mucho se ha escuchado que algunos suplementos vitaínicospueden ayudar a subir las defensas, es esto recomendable? Buen punto.
La verdad es que no hay un estudio hasta ahora que haya demostrado definitivamente que esto va a aumentar su inmunidad, definitivamente, no tener estas carencias ayuda bastante. Entonces, dormir muy bien.
Tener una buena alimentacón y hacer ejercicio frecuentemente
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
En esta mañana, ya que se registra táfico fluido en ambas direcciones observa gracias a nuestras iágenes de transtar. Karina: ya comienzan los viajes por el ía de accón de gracias y despés por la navidad, pero en medio de la pandemia, es muy importante no bajar la guardia.
Pude platicar con el doctor del memorial hermann que tiene algunas recomendaciones. Doctor, quisiera preguntarle qé medidas debeían tomar aquellas personas que deciden viajar durante estaépoca?
Í, claro. Ahora ás que nada es muy importante no bajar la guardia con los casos de coronavirus que esán aumentando en estados unidos.
Í estamos llegando lastimosamente a 180,000 casos por ía, que es un incremento muy alarmante, y esto es antes del ía de accón de gracias. Sobre todo porque sabemos que hisóricamente el ía de accón de gracias es uno de eventos que en mayormenete mente ese ía con mayor frecuencia.
Entonces es muy importante que ahora ás que nunca no bajen la guardia en este tiempo. Karina: aí es, doctor, es uno de los feriados que tradicionalmente ás se viaja.
Pero qé medidas debeían tomar las personas? Sabemos que lo ideal seía evitar viajar, pero para aquellas personas que tienen que viajar por alguna raón.
Qé se les recomienda? Si es posible, tener reuniones ólo con las personas que viven en la residencia.
Pero si es que tienen que invitar a otra gente que viva en otra residencia, entonces tratar de mantenerlo en úmeros pequeños y sobre todo tambén, si se puede, afuera de la casa. Porque sabemos que el coronavirus se propaga ás dentro de una casa que afuera.
Porque se queda en el aire. Karina: cuando ese lugar cerrado.
Ahora, por ejemplo, va a haber aquellos casos en que alún familiar esé visitando, ya é un estudiante que va a pasar estas fiestas con su familia o alguna otra situacón. Qé se puede hacer para disminuir el riesgo?
Se recomendaía durante esta convivencia donde hay una persona ajena al úcleo familiar estar utilizando cubrebocas durante toda la reunón? A lo mejor sentarse distanciada mente?
En cuestón de servir la comida qé es ás seguro, que haya ólo una persona designada para manipular los alimentos? Excelentes puntos.
Definitivamente, si vas a tener invitados, es preferible que estos invitados esén aislados y hayan cumplido con las precauciones antes. Pero si no se ha podido hacer esto y vas a tener invitados, obviamente, todo lo que se ha dicho y se ha demostrado que puede disminuir el riesgo.
Karina: para finalizar, mucho se ha escuchado que algunos suplementos vitaínicospueden ayudar a subir las defensas, es esto recomendable? Buen punto.
La verdad es que no hay un estudio hasta ahora que haya demostrado definitivamente que esto va a aumentar su inmunidad, definitivamente, no tener estas carencias ayuda bastante. Entonces, dormir muy bien.
Tener una buena alimentacón y hacer ejercicio frecuentemente
