La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Táfico lento, ingresando a galveston, a la salida va a estar ás movido. Si va a ir a la playa, quiá prefieres ir a un lago, es importante protegernos del sol y de los rayos ultravioletas.
Fernando nos tiene importantes recomendacionesporque ólo basta 15 minutos para que los rayos del sol nos dañan tanto la vista como la piel. Fernando: aí es, seún los cdc, 9000 personas son hospitalizadas cada año a consecuencia de las lesiones por el calor y el sol.
Un consejo importante que nos han dado expertos, es que tengamos mucho cuidado con la situacón que tenemos ahora mismo, que tenemos nubes, da la sensacón que el sol no esá pegando fuerte, pero elimina esa creencia falsa, porque desde luego, estos rayos que aunque esán cubiertos, sigan teniendo efecto en nuestra salud. Protegerse del calor y la hidratacón, pero hay ciertas creencias que son falsas, y que nos pueden perjudicar.
Por ejemplo, tienes que tomar un vaso cada 20 minutos. No compensa, no vale que nuestro cuerpo esé dos horas al sol, trabajando, practicando deporte, y dentro de dos horas, tomemos una botella o dos entiende aí que tiene que almacenar el agua para luego, tiene que ir bebiendo cada 20 minutos un vaso de agua.
Ir hidraándose poco a poco. Otra de las claves es que el agua esé tibia.
Si necesita hidratarse entre agua fía, y no tomar, mejor tomar agua fía. Y no deje pasar, tome agua y no refresco.
Veamos cáles son las luces rojas que nos va nuestro cuerpo para saber qé necesitamos tomar medidas para protegernos del calor, esto nos dijo la doctora raírez. " me duele un poco la cabeza, no es nada".
Cuando una persona tiene dolor de cabeza, si le esá dando áuseas, cuando esá en el sol y el calor, el dolor de cabeza, áuseas, muchas veces una persona necesite un poco de habilidad, esos son íntomas que la persona esá al sol mucho tiempo. Fernando: importantes consejos de la doctora.
Uno importante es que si usted esá en un grupo de personas, aseúrese de preguntar a las personas y de pronto ves a tu abuelo, hermano demasiado callado, un poco apagado, preguntarle si esá bien, porque a veces estos íntomas de que esá siendo afectado por la alta temperatura o el sol, las personas no esán comunicando a sus allegados que les esá pasando algo. Importantes consejos para
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Táfico lento, ingresando a galveston, a la salida va a estar ás movido. Si va a ir a la playa, quiá prefieres ir a un lago, es importante protegernos del sol y de los rayos ultravioletas.
Fernando nos tiene importantes recomendacionesporque ólo basta 15 minutos para que los rayos del sol nos dañan tanto la vista como la piel. Fernando: aí es, seún los cdc, 9000 personas son hospitalizadas cada año a consecuencia de las lesiones por el calor y el sol.
Un consejo importante que nos han dado expertos, es que tengamos mucho cuidado con la situacón que tenemos ahora mismo, que tenemos nubes, da la sensacón que el sol no esá pegando fuerte, pero elimina esa creencia falsa, porque desde luego, estos rayos que aunque esán cubiertos, sigan teniendo efecto en nuestra salud. Protegerse del calor y la hidratacón, pero hay ciertas creencias que son falsas, y que nos pueden perjudicar.
Por ejemplo, tienes que tomar un vaso cada 20 minutos. No compensa, no vale que nuestro cuerpo esé dos horas al sol, trabajando, practicando deporte, y dentro de dos horas, tomemos una botella o dos entiende aí que tiene que almacenar el agua para luego, tiene que ir bebiendo cada 20 minutos un vaso de agua.
Ir hidraándose poco a poco. Otra de las claves es que el agua esé tibia.
Si necesita hidratarse entre agua fía, y no tomar, mejor tomar agua fía. Y no deje pasar, tome agua y no refresco.
Veamos cáles son las luces rojas que nos va nuestro cuerpo para saber qé necesitamos tomar medidas para protegernos del calor, esto nos dijo la doctora raírez. " me duele un poco la cabeza, no es nada".
Cuando una persona tiene dolor de cabeza, si le esá dando áuseas, cuando esá en el sol y el calor, el dolor de cabeza, áuseas, muchas veces una persona necesite un poco de habilidad, esos son íntomas que la persona esá al sol mucho tiempo. Fernando: importantes consejos de la doctora.
Uno importante es que si usted esá en un grupo de personas, aseúrese de preguntar a las personas y de pronto ves a tu abuelo, hermano demasiado callado, un poco apagado, preguntarle si esá bien, porque a veces estos íntomas de que esá siendo afectado por la alta temperatura o el sol, las personas no esán comunicando a sus allegados que les esá pasando algo. Importantes consejos para
