Riesgos del ejercicio al aire libre con el intenso calor del verano: necesitarás hidratación y protección solar
La doctora Elena Zamora explica cómo se afecta el organismo cuando está expuesto a altas temperaturas, como las que se están reportando en Texas en estos días. Hace énfasis en los síntomas de un golpe de calor y las recomendaciones para evitarlo. Esto es lo que debes tener en cuenta para protegerte.
Riesgos del ejercicio al aire libre con el intenso calor del verano: necesitarás hidratación y protección solar
La doctora Elena Zamora explica cómo se afecta el organismo cuando está expuesto a altas temperaturas, como las que se están reportando en Texas en estos días. Hace énfasis en los síntomas de un golpe de calor y las recomendaciones para evitarlo. Esto es lo que debes tener en cuenta para protegerte.