El norte de la zona y para los póximos ías, podíamos tener tormentas en nuestra regón. Hoy es jueves, es jueves de tecnoloía.

Hoy vamos a hablar de un tema bien interesante porque en los proósitos de principio de año de todo el mundo es la perder peso, entonces, hay muchos aplicaciones que nos apoyan en esta meta pero realmente funcionan? Juan: llevo usando la tecnoloía, 16 libras abajo.

Todaía me faltan otros 10! Los bienes y las aplicaciones que yo utilizo.

Primero, una áscula. Esta áscula digital, lo que hace es medir el peso pero no solamente le mide el peso, david puso cardiaco, la oxigenacón de la sangre, la grasa que tienes y es muy importante porque si esás haciendo ejercicio, es importante que una áscula que se ve perfectamente bien.

Todo lo que tienes para ir midiendo progreso. Otra cosa que me parece muy bien, gracias a rúl por prestarme su "fit bit".

Me gusta porque tiene el sensor, lo puede ver atás, el sensor de pulso caríaco. Ninún gadget es va medir la caloías exactamente si no mide el pulso caríaco.

Solamente tengo unos premios menos avanzado, es como la versón ásica. Juan:éste es ás barato.

Pero es bueno. Una de las curiosidades que yo tengo en cuanto a todos estos gadgets que tenemos, cál seía la adecuada para cada?

J persona es muy importante que la gente persona es la que se adapta a su presupuesto y la que puede utilizar con facilidad. Por ejemplo, el apple watch se puede sumergir, tambén tiene la forma para poder medir el uso caríaco, pero ninún gadget funcionario chino tienen una medicón adecuada.

Hay dos aplicaciones. La primera, "health mate".

Esto les sirve para poder medir su curva y como va bajando. Aqí tengo la gáfica en donde se puede ver, 198 libras ese soy yo.

Vea lo que he hecho con esta áscula y con el