Que estaá distribuyendo comida de manera gratuita. Claudia: si tiene problemas al dormir pero espeíficamente dudas sobre si el ronquido nocturno que esá experimentando es normal, preste atencón a la siguiente informacón.

Hablamos de la apnea del sueño, y esta tarde me acompaña una doctora de uthealth. ¿qé es la apnea del sueño?

Doctora: es una enfermedad que de hecho es muy coún. Mucha gente no sabe que tiene esta enfermedad.

Primero que nada, alguien de las personas que nos esán escuchando le han dicho que esá roncando mucho en la noche, o quiás ustedes conocen a alguien que ronca muy fuerte e incluso se puede escuchar en la otra habitacón, o quiás recuerden a alguien que ronca demasiado fuerte e inclusive deja de respirar un poco, pues antes que nada no todas estas personas que ronca tienen apnea del sueño, pero es tan coún que el ronquido es uno de los íntomas principales. La apnea significa literalmente dejar de respirar, y esto puede pasar por seis segundos o 10 segundos, muchas veces en la noche.

La enfermedad tiene diferentes tipos. Hay una central que viene del sistema nervioso.

Hay obstructiva que es la ás coún, o una combinacón de ambas. Normalmente durante el ía nuestros úsculos mantienen la ía érea superior...

El aire llega directamente a los pulmones, pero en la noche los tejidos blandos se relajan y se obstruye esa ía, por lo que el aire no llega a los pulmones y no se oxigena. Claudia: ¿cándo debeíamos buscar ayuda édica?

Doctora: íntomas importantes es que si el ronquido es siempre, si hay un periodo en el que se deja de respirar y te levantas con dolores de cabeza, muy cansado, o un niño que ronca y en la escuela no puede poner atencón o no se concentran muy bien, alí hay que ir con el doctor y preguntarle, porque es sencillo hacer un estudio del sueño para ver si realmente el ronquido es un simple ronquido o es un problema que hay que tratar. Claudia: informacón muy importante.

Mucísimas gracias por