Laura: la crisis actual que se vive en venezuela son muchos venezolanos que se enfrentan asentimiento como tristeza o nuestra reportera maía gabriela ronón nos habla sobre ómo lo vive la comunidad de houston y lo que pueden hacer al respecto. Maía gabriela: aí es uno de es no saber ómo esán sus familiares o estar preocupado por ómo estar dentro del pís suramericano los venezolanos que esán en este momento siendo noticias por las diferentes protestasque hay en el pís hoy quiero llevarle la historia de una madre venezolana que tiene cinco años fuera del pís en losúltimos ías he estado conectada con las noticias preocupada por ómo pueden estar sus hijos manejar la ansiedad.

>> claro me duele, desde el 2019 me queé por la pandemia no he ido ás a venezuela, estoy apunto de manzanilla y de venezuela, por mis hijos y mis nietos hablando mucho con ellos. >> en noticias univisón 45 quisimos hablar con una psióloga social que nos explió sobre ómo puede la comunidad venezolana que esá en el exterior manejar la ansiedad y sentimientos de preocupacón y tristeza >> uno es luchar y pené el pensamiento catastófico negativo, hay que responderle te pensamiento ni foco debe ser presente, yo puedo tener la capacidad de moverme a otras emociones ás saludables que no necesariamente la alegía pero si la tranquilidad como la serenidad, la fe para quienes son creyentes imaínense una venezuela mejor >> otra recomendacón para los venezolanos que se encuentran fuera del pís es tratar en la medida de lo posible en cambiar los pensamientos negativos por positivos y tambén no mantenerse todo el ía conectado las informaciones, sabemos que muchas personas estamos desde afuera preocupados por lo que esá pasando con nuestros familiares