La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Moras entre otras. Le recuerdo que si tiene alún tema sobre el cual le gustaía saber me puede contactar en joanasuarez.
Tv. La presón arterial alta puede llevar a otro tipo de problema de salud y por ello es importante saber ómo controlarla.
Silvia es enfermera avanzada y nos acompaña para hablar de este tema tan importante. Gracias por estar con nosotros y bienvenida.
Qé es una presón arterial alta? Joana: es cuando la presón en las arterias es elevada causando problemas.
Miramos dos úmeros, el primer úmero es el úmero sisólico y son los latidos del coraón y el segundo úmero es en diasólico que es cuando coraón descansa. Karina: cál seía una presón normal?
Joana: 1. 20 y arriba 1.
80. Karina: por qé se da este tipo de casos de presón arterial alta?
Joana: son factores incontrolables como la geética, la edad, tambén tienes condiciones como diabetes o complicaciones primarias en los riñones. Hay factores que son controlables como el fumar el estés, el ejercicio, la dieta y el alcoólico.
Karina: hay que poner mucha atencón a ello. Ómo una persona se puede dar cuenta de que tiene presón arterial alta porque no siempre da íntomas, cierto?
Joana: en la casa se puede medir la presón. Hay aparatos que pueden encontrar en la farmacia y pueden tomarse la presón dos veces por ía, una vez en la mañana y otra en la noche por una y seana.
Pueden llevar esa informacón a la cínica para que la podamos revisar. Karina: si una persona es diagnosticada con presón arterial alta qé alternativas tiene para cuidarse y qé tratamientos hay disponibles.
Joana: lo primarios son los cambios en el estilo de vida. Dejar de fuma si fuma uno, bajar el estés.
La otra cosa es el ejercicio regular, la dieta con menos grasas, aúcar y sodio. Sodio menos de 2400 mg, alcohol en moderacón.
Karina: las personas que beben casualmente o socialmente una copa la semana o algo aí? Para la mujer es una copa esta bien.
Karina: nosotros los hispanos debemos tener cuidado con la dieta porque comemos con mucha grasa y con mucha sal y eso nos puede dar complicaciones. Una persona con presón arterial alta qé otro tipo de enfermedades puede desarrollar?
Joana: el endurecimiento de las arterias afectando la circulacón de la sangre y el oígeno. Causa problemas con la visón, puede causar ataques al coraón, en los riñones y tambén afecta a losórganos del sexo.
Karina: o sea que es algo sumamente serio y de lo que se debe tener cuidado. Ya lo saben, si necesitas ás informacón donde la pueden quitar?
En donde los pueden visitar? Joana: en la cínica hablamos español a'í que si necesita ayuda con aseguranza ólo que sea preguné nuestra oficina porque tenemos diferentes .
Programas karina: qé tipo de alimentos nos pueden ayudar a reducir la presón arterial o son buenos para el coraón? Joana: vegetales con poco almión, tambén las frutas, la carne magra, no muchas cosas dulces.
Karina: y tambén la carne blanca. Muchas gracias por toda tu informacón para nuestros
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Moras entre otras. Le recuerdo que si tiene alún tema sobre el cual le gustaía saber me puede contactar en joanasuarez.
Tv. La presón arterial alta puede llevar a otro tipo de problema de salud y por ello es importante saber ómo controlarla.
Silvia es enfermera avanzada y nos acompaña para hablar de este tema tan importante. Gracias por estar con nosotros y bienvenida.
Qé es una presón arterial alta? Joana: es cuando la presón en las arterias es elevada causando problemas.
Miramos dos úmeros, el primer úmero es el úmero sisólico y son los latidos del coraón y el segundo úmero es en diasólico que es cuando coraón descansa. Karina: cál seía una presón normal?
Joana: 1. 20 y arriba 1.
80. Karina: por qé se da este tipo de casos de presón arterial alta?
Joana: son factores incontrolables como la geética, la edad, tambén tienes condiciones como diabetes o complicaciones primarias en los riñones. Hay factores que son controlables como el fumar el estés, el ejercicio, la dieta y el alcoólico.
Karina: hay que poner mucha atencón a ello. Ómo una persona se puede dar cuenta de que tiene presón arterial alta porque no siempre da íntomas, cierto?
Joana: en la casa se puede medir la presón. Hay aparatos que pueden encontrar en la farmacia y pueden tomarse la presón dos veces por ía, una vez en la mañana y otra en la noche por una y seana.
Pueden llevar esa informacón a la cínica para que la podamos revisar. Karina: si una persona es diagnosticada con presón arterial alta qé alternativas tiene para cuidarse y qé tratamientos hay disponibles.
Joana: lo primarios son los cambios en el estilo de vida. Dejar de fuma si fuma uno, bajar el estés.
La otra cosa es el ejercicio regular, la dieta con menos grasas, aúcar y sodio. Sodio menos de 2400 mg, alcohol en moderacón.
Karina: las personas que beben casualmente o socialmente una copa la semana o algo aí? Para la mujer es una copa esta bien.
Karina: nosotros los hispanos debemos tener cuidado con la dieta porque comemos con mucha grasa y con mucha sal y eso nos puede dar complicaciones. Una persona con presón arterial alta qé otro tipo de enfermedades puede desarrollar?
Joana: el endurecimiento de las arterias afectando la circulacón de la sangre y el oígeno. Causa problemas con la visón, puede causar ataques al coraón, en los riñones y tambén afecta a losórganos del sexo.
Karina: o sea que es algo sumamente serio y de lo que se debe tener cuidado. Ya lo saben, si necesitas ás informacón donde la pueden quitar?
En donde los pueden visitar? Joana: en la cínica hablamos español a'í que si necesita ayuda con aseguranza ólo que sea preguné nuestra oficina porque tenemos diferentes .
Programas karina: qé tipo de alimentos nos pueden ayudar a reducir la presón arterial o son buenos para el coraón? Joana: vegetales con poco almión, tambén las frutas, la carne magra, no muchas cosas dulces.
Karina: y tambén la carne blanca. Muchas gracias por toda tu informacón para nuestros
