Opciones para comer saludable en la cena de Acción de Gracias: sigue estas recomendaciones
El exceso de comida, además de la cantidad de grasa y azúcar, entre otras sustancias utilizadas en la cena de Acción de Gracias, puede generar malestar y problemas de salud. La nutricionista Diana Guevara habla sobre las formas de disfrutar con los seres queridos sin necesidad de abusar de los alimentos. Esto es lo que debes saber.
Opciones para comer saludable en la cena de Acción de Gracias: sigue estas recomendaciones
El exceso de comida, además de la cantidad de grasa y azúcar, entre otras sustancias utilizadas en la cena de Acción de Gracias, puede generar malestar y problemas de salud. La nutricionista Diana Guevara habla sobre las formas de disfrutar con los seres queridos sin necesidad de abusar de los alimentos. Esto es lo que debes saber.