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Ojo con tu salud durante esta ola de calor: estos consejos te ayudarán a mantenerte bien hidratado

Ante las intensas temperaturas que azotan al área, el Departamento de Salud de Houston está pidiendo a las personas mantenerse bien hidratadas para evitar problemas de salud. Recomiendan beber agua al menos cada hora, piden no olvidar los electrolitos y aconsejan evitar la cafeína, los refrescos y el alcohol, ya que estos pudieran acelerar la deshidratación en el organismo.
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Publicado el 4 jul 23 - 11:57 PM EDT. Actualizado el 12 jul 24 - 06:19 PM EDT.
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