La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
♪ ♪ ♪ ♪ grace: cada 34 segundos una persona muere por una causa cardiaca. Nos acompañan la directora de esta organizacón, la coraón.
Bienvenida. >> muchas gracias.
Grace ñ grace >> estoy aqí para hablar sobre la prevencón. Que esás en buena mano y representa la asociacón americana del coraón.
Sabemos que es la principal causa de muerte en el mundo. Cáles son las principales >> primero, las enfermedades cardiacas pueden ocasionar problemas en el coraón, la alimentacón es muy importante.
Tambén deben bajar el estés. Muchas personas con la pandemia trabajaron en casa y ahora deben regresar.
Muchas de estas cosas pueden ocasionar un infarto de coraón. Grace: en el 2020 697 mil personas murieron de esta enfermedad.
Cáles seían las recomendaciones? >> primero, ir al édico.
Tomar la presón ás a menudo. Yo lo reviso diariamente.
Saber cáles son mis cifras para saber si la presón esá alta. Esto me ayuda a mejorar ás mi presón en cuanto a la alimentacón.
No comer tantas frituras. Grace: ya lo dijiste, ir al édico, comer saludable, reducir el alcohol, dejar de fumar.
La asociacón hace una caminata anual para concientizarnos. Áblanos de esta dos caminatas.
>> tenemos una que seá el 19 de noviembre, el otro en el noroeste de houston por el 259, ambas comienzan a las 9:00 de la mañana. Es totalmente gratis.
Estamos pidiendo que las los carritos para los niños. Celebrar que estamos saliendo la pandemia, celebrar de nuestros logros.
Tambén para celebrar la importancia de la nutricón, de la salud de la mujer. Grace: estas hablando de dos caminatas, los donativos son bienvenidos.
Ustedes necesitan de estos donativos para seguir con esta misón. >> es importante que las personas conozcan de nuestra organizacón.
En este evento vamos a estar revisando la presón. Por cada hora de ejercicio que uno hace, puedes lograr dos horas ás de vida.
Grace: ¡wao! Es importante.
Esta caminata se llevaá a cabo este ábado, en el sureste de la ciudad, en el estadio de la ciudad de houston, visite esta ágina web, la otra caminata es en el condado de harris, visite la ágina. Para ás informacón de la salud del coraón, visite la ágina de la asociacón americana del coraón.
Mucísimas gracias por acompañarnos.
La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
♪ ♪ ♪ ♪ grace: cada 34 segundos una persona muere por una causa cardiaca. Nos acompañan la directora de esta organizacón, la coraón.
Bienvenida. >> muchas gracias.
Grace ñ grace >> estoy aqí para hablar sobre la prevencón. Que esás en buena mano y representa la asociacón americana del coraón.
Sabemos que es la principal causa de muerte en el mundo. Cáles son las principales >> primero, las enfermedades cardiacas pueden ocasionar problemas en el coraón, la alimentacón es muy importante.
Tambén deben bajar el estés. Muchas personas con la pandemia trabajaron en casa y ahora deben regresar.
Muchas de estas cosas pueden ocasionar un infarto de coraón. Grace: en el 2020 697 mil personas murieron de esta enfermedad.
Cáles seían las recomendaciones? >> primero, ir al édico.
Tomar la presón ás a menudo. Yo lo reviso diariamente.
Saber cáles son mis cifras para saber si la presón esá alta. Esto me ayuda a mejorar ás mi presón en cuanto a la alimentacón.
No comer tantas frituras. Grace: ya lo dijiste, ir al édico, comer saludable, reducir el alcohol, dejar de fumar.
La asociacón hace una caminata anual para concientizarnos. Áblanos de esta dos caminatas.
>> tenemos una que seá el 19 de noviembre, el otro en el noroeste de houston por el 259, ambas comienzan a las 9:00 de la mañana. Es totalmente gratis.
Estamos pidiendo que las los carritos para los niños. Celebrar que estamos saliendo la pandemia, celebrar de nuestros logros.
Tambén para celebrar la importancia de la nutricón, de la salud de la mujer. Grace: estas hablando de dos caminatas, los donativos son bienvenidos.
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En este evento vamos a estar revisando la presón. Por cada hora de ejercicio que uno hace, puedes lograr dos horas ás de vida.
Grace: ¡wao! Es importante.
Esta caminata se llevaá a cabo este ábado, en el sureste de la ciudad, en el estadio de la ciudad de houston, visite esta ágina web, la otra caminata es en el condado de harris, visite la ágina. Para ás informacón de la salud del coraón, visite la ágina de la asociacón americana del coraón.
Mucísimas gracias por acompañarnos.
