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>> bienvenidos a " univisón contigo la comunidad ". Mucísimas gracias por acompañarnos.
Éste domingo estamos festejando a todos los padres en sus ías. Felicidades y cada junio se celebra el mes nacional de la salud de los hombres y que mejor manera de celebrar a paá que alentar a cuidar su salud.
Sirve como recordatorio para que los hombre priorice su salud y tomen pasos para un bienestar tema nos acompaña el doctor joé bejarano de lega si community help . >> mucísimas gracias por la invitacón.
>> qé pasos pueden tomar los hombres para que su salud sea una prioridad y realmente tomen accón. >> una reflexiones la importancia de la salud, tanto ísica como mental, porque somos como las mujeres, agentes productivos.
En la sociedad, familia y comunidad. Ocasionalmente nos descuidamos porque pensamos que podemos hacer por nosotros mismos.
Que no nos va a pasar nada. En la enería, la cultura, el estigma, etc.
Es importante que tomemos conciencia de que la prevencón es ás importante que el tratamiento. >> siento que a veces les da,, no lo consideran importante.
Y no ponen una prioridad o primer lugar su salud. Seún los cdc los hombres tienen un 33% menos de probabilidades de visitar al édico que las mujeres.
Por qé evitar ir al édico? Cáles piensa que son las barreras alguna situacón que no podamos controlar, estamos educados a que tenemos que hacerlo solos, masculinidad y estigmas en cuanto a la salud en general.
Buscamos medios como el caso del deporte, actividades y que puede llevarnos a momentos de agresón de situaciones que no son saludables. En todo caso tambén la percepcón de porque los deás veán en í como una persona ébil o enferma.
No es como me quiero desenvolver o presentar. Por eso tenemos el el temor.
Y ólo vamos al realmente nos puede molestar y puede ser tarde. >> eso es correcto.
Qé enfermedad son ás comunes en los hombres que en las mujeres? Me imagino que una de ellas puede ser el áncer de póstata.
Cáles son algunas enfermedades ás comunes? >> enfermedades comunes tenemos de mucha variedad.
Cardiovasculares, presón alta, tensón, problemas de gusta comer bien y las mujeres nos atienden bien. Pero la falta de atencón en cuanto a lo que es saludable lo que no.
Problemas que nos pueden caer como en mi campo, como el el ansiedad y depresón. Y el problema de la depresón que puede llevar a excitacón, suicidio y homicidio.
>> y vemos visto sobre todo despés de la pandemia. Macro cáles son algunos de los eámenes y pruebas de detencón importante que los hombres deben hacerse y en qé momento.
En el caso de las mujeres a cierta edad es recomendable hacer la mamograía y el papanicolau. Cáles son esos eámenes importantes que los hombres deben hacerse y con qé regularidad?
>> la recomendacón una visita édica anualmente, no se necesita tener cierta edad para hacerlo, incluso desde la adultez. Se pueden prevenir descubrir enfermeras y condiciones que incluso el cuerpo no lo puedo decir, un examen general, comenzar con un examen ísico.
Un examen general lleó un momento en el que se necesita cierto enfoque, partos o sistemas cuando hay algo que el édico puede detectar . El examen de póstata se recomienda en hombres de 40 para arriba, no necesariamente ser estigma de que el tacto.
Y otros sistemas que no son tan invasivos y esparto del estigma, son de los ás comunes. En el examen general se hace una examen de balseros breve respecto a la depresón y ansiedad.
>> es ás, he visto que hay un cuestionario que tiene que ver con la salud mental y me gusta mucho porque es un primer punto de contacto con el édico para saber si hay ansiedad o depresón o hay que remitirlo a un psiólogo o psiquiatra. Ahora, por qé es tan importante prestar atencón a la salud ísica y mental.
Ómo esán relacionadas? >> seguro, el dicho dice, mente sana en cuerpo sano.
Y la salud mental es tan importante como la salud ísica, incluso puedo hablar de la salud espiritual. Al no tener un control, podemos desarrollar situaciones o condiciones por estés o tensón que tenemos en la vida diaria y la falta de tensón con nosotros mismos puede desarrollar una depresón que puede llevar al suicidio.
Hay estaísticas en estados unidos que hablan de ás de 6 millones de hombres que pueden tener depresón y bastantes pueden tener ideas suicidios. Hay 3.
9, ás de que el hombre cometa suicidio y un 70% de estos ocasionados en el hombre. Porque no tenemos la tensón y prevencón adecuadas.
>> estaísticas alarmantes. É que quiá la tendencia del hombre a ser el hombre fuerte, no necesito ir al édico.
Es importante como mencioó la recomendacón principal es ir al édico una vez al año para hacer el chequeo y conocer nuestros úmeros depresón, tensón. Y tambén monitorear si hay íntomas de un padecimiento de salud mental.
Ansiedad o depresón y buscar ayuda. Vamos a compartir que para ás informacón sobre lega si community help lo invitamos a visitar la ágina web.
Mucísimas gracias por habernos acompañado a nuestro amigo doctor, joé bejarano y feliz