La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
♪ ♪ ♪ ♪ ♪ grace: febrero es el mes nacional de el coraón. Seún la asociacón americana del coraón, las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte de estados unidos.
Hoy nos acompaña la doctora cardólogo y vocera de la asociacón de el cuidado al coraón. Las dos estamos de rojo por la concientizacón a la salud del coraón.
Las enfermedades cardiovasculares son silenciosas. No sabemos si tenemos alguna situacón del coraón.
Hay que ir al édico y verificar si todo esá bien. Si tenemos una condicón hay que tomar accón.
Grace: un excompañero de trabajo fue a su chequeo édico y le consiguieron un problema él no lo poía creer. Esa cita le saló la vida.
Causan uno de cada cinco muertes del coraón. Cáles son esos signos ás comunes.
Tanto de hombre como de mujer es dolor de pecho, falta de aire, si usted se cansa usualmente es lo normal, pero si es algo que no es usual, hay que tomar accón. Otro problema seía mareo, áusea, a las mujeres no se le presenta el dolor de pecho, pero í podía tener una enfermedad cardiaca.
Grace: si uno siente alún íntoma extraño que no es esto no hay que ignorarlo. La asociacón americana del coraón habla sobre ocho medidas esenciales de la vida para mantener una salud cardiaca.
La primera es la alimentacón. Ejercicios.
Lo otro es que si usted fuma, hay que dejar el tabaco. Hay que evitar tambén el humo el sueño.
El colesterol. Si usted es diaético, controle esa aúcar.
Controlemos nuestra presón. Grace: son cosas que podemos controlar.
Comer mejor, hacer ejercicio, dejar de fumar. Haíamos dicho la importancia de ir al édico una vez al año.
Es importante conocer los niveles que debemos controlar. Es importante porque nos ayuda a llevar un manejo hay que estar pendiente del colesterol, hable con su édico para saber el rango normal.
Segundo, el aúcar en la sangre. Si ustedes no es diaético, su aúcar esá menos de 100, 100 es pre diaético.
Tambén la presón del coraón menor menor a 120/80. Antes se dejaba pasar un poco ás elevado, 130 y por debajo de 80 o ás, esas personas iban a presentar problemas cardiovasculares.
Grace: por qé es importante aprender la écnica cardiopulmonar. Esto nos ayuda a que si una persona tiene un evento y ver sea llamando al 911.
Tercero debe tomar accón. Persona afectada y sabe resucitacón pulmonar, puede ayudar a esa persona a que no muera.
Grace: son medidas que uno tiene que aprender o tener el control para cuidar la salud de nuestro coraón que es importante. Vamos a compartir y que es muy importante saber tomar el pulso cardiovascular.
Para conseguir una clase de ágina web. Gracias a la doctora por compartir valiosa informacón de ómo mantener nuestro
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Hoy nos acompaña la doctora cardólogo y vocera de la asociacón de el cuidado al coraón. Las dos estamos de rojo por la concientizacón a la salud del coraón.
Las enfermedades cardiovasculares son silenciosas. No sabemos si tenemos alguna situacón del coraón.
Hay que ir al édico y verificar si todo esá bien. Si tenemos una condicón hay que tomar accón.
Grace: un excompañero de trabajo fue a su chequeo édico y le consiguieron un problema él no lo poía creer. Esa cita le saló la vida.
Causan uno de cada cinco muertes del coraón. Cáles son esos signos ás comunes.
Tanto de hombre como de mujer es dolor de pecho, falta de aire, si usted se cansa usualmente es lo normal, pero si es algo que no es usual, hay que tomar accón. Otro problema seía mareo, áusea, a las mujeres no se le presenta el dolor de pecho, pero í podía tener una enfermedad cardiaca.
Grace: si uno siente alún íntoma extraño que no es esto no hay que ignorarlo. La asociacón americana del coraón habla sobre ocho medidas esenciales de la vida para mantener una salud cardiaca.
La primera es la alimentacón. Ejercicios.
Lo otro es que si usted fuma, hay que dejar el tabaco. Hay que evitar tambén el humo el sueño.
El colesterol. Si usted es diaético, controle esa aúcar.
Controlemos nuestra presón. Grace: son cosas que podemos controlar.
Comer mejor, hacer ejercicio, dejar de fumar. Haíamos dicho la importancia de ir al édico una vez al año.
Es importante conocer los niveles que debemos controlar. Es importante porque nos ayuda a llevar un manejo hay que estar pendiente del colesterol, hable con su édico para saber el rango normal.
Segundo, el aúcar en la sangre. Si ustedes no es diaético, su aúcar esá menos de 100, 100 es pre diaético.
Tambén la presón del coraón menor menor a 120/80. Antes se dejaba pasar un poco ás elevado, 130 y por debajo de 80 o ás, esas personas iban a presentar problemas cardiovasculares.
Grace: por qé es importante aprender la écnica cardiopulmonar. Esto nos ayuda a que si una persona tiene un evento y ver sea llamando al 911.
Tercero debe tomar accón. Persona afectada y sabe resucitacón pulmonar, puede ayudar a esa persona a que no muera.
Grace: son medidas que uno tiene que aprender o tener el control para cuidar la salud de nuestro coraón que es importante. Vamos a compartir y que es muy importante saber tomar el pulso cardiovascular.
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