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El tiempo que los niños duermen podría ser crítico para su desarrollo, según expertos

Univision2 Abr 2017 – 8:53 PM EDT

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corriendo.

rebeca: gracias, por hablar con

nosotros. esperamos que te

recuperes pronto.

muchas gracias.

rebeca: atencón padres de

familia, el tiempo que sus

hijos duermen, puede ser

cítico para su desarrollo. con

nosotros se encuentra la

pediatra soniely lugo de ut

health, céntanos por qé es

importante que nuestros hijos

duerman bien?

es importante para su

sistema inmune, mejora su

desempeño acaémico y al

crecimiento. la hormona de

crecimiento se produce en

nuestros niños cuando ellos

duermen.

rebeca: qé es lo recomendable?

macro cuantas horas deben

dormir?

se recomienda que sean entre

ocho horas y media y nueve

horas durante la noche. es

importante que si quieren

descansar en la tarde, tomar

una siesta, que sea de al menos

media hora y sea en horas

tempranas de la tarde. los

infantes esán teniendo un

empeño de crecimiento ás

grande que nosotros, aí que se

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