El tiempo que los niños duermen podría ser crítico para su desarrollo, según expertos

corriendo.rebeca: gracias, por hablar connosotros. esperamos que terecuperes pronto.muchas gracias.rebeca: atencón padres defamilia, el tiempo que sushijos duermen, puede sercítico para su desarrollo. connosotros se encuentra lapediatra soniely lugo de uthealth, céntanos por qé esimportante que nuestros hijosduerman bien?es importante para susistema inmune, mejora sudesempeño acaémico y alcrecimiento. la hormona decrecimiento se produce ennuestros niños cuando ellosduermen.rebeca: qé es lo recomendable?macro cuantas horas debendormir?se recomienda que sean entreocho horas y media y nuevehoras durante la noche. esimportante que si quierendescansar en la tarde, tomaruna siesta, que sea de al menosmedia hora y sea en horastempranas de la tarde. losinfantes esán teniendo unempeño de crecimiento ásgrande que nosotros, aí que se