La transcripción se genera mediante el uso de inteligencia artificial y puede contener errores o inexactitudes. En caso de una discrepancia, prevalece el audio.
Guardado para las cosas de ellos. Marcela: esépoca de vacaciones y miles de niños y óvenes ya disfrutan de los ías de verano.
Para muchos una forma de entretenimiento es usar las pantallas, es decir, los celulares, tabletas, televisores y videojuegos. Nos enlazamos con el doctor avellaneda para hablar sobre esas tendencias y sanas alternativas.
¿ómo podemos saber si nuestros hijos son adictos a las pantallas? >> gracias por la invitacón.
Lo ás importantes dependiendo ómo es el comportamiento relacionado con el uso de electónicos. Si los niños pelean, el sueño esá no funcionando, es cuando se dan cuenta que los íntomas esán evolucionando, el niño esá demasiado dependiente de los electónicos.
Marcela: ómo podemos reducir el consumo de las palabras o procurar su sano consumo? >> usualmente si los niños son menores de 2 años no se recomienda ninún uso de electónicos, de 2 a 5 años se recomienda una hora en fin de semana y mayores de 6 años se recomienda que siempre esén lo ás posible acompañados por los adultos para que vean qé consumo o qé es lo que esán viendo.
Marcela: qé opciones podemos darle a nuestros niños para que realicen otro tipo de actividades, actividad de heces ísicas o para ejercitar el conocimiento? >> es muy importante.
Una de las causas de sobrepeso es el uso de electónicos. Es tener un plan, un programa de cánto tiempo se puede usar durante el ía los electónicos para que haya espacio para las deás actividades y hacer un programa de lunes a domingo, permiténdole tambén el uso de electónicos, pero incluéndole tareas como el arte, la actividad ísica, usar actividades afuera de la casa para que sea todo distribuido.
Marcela: hablemos ahora de los riesgos para la salud ísica y tambén la salud mental de nuestros hijos que pasen tanto tiempo frente a las pantallas, doctor. >> el tema es qé evidencia tienen cuanto a la evidencia ísica es la obesidad.
Problemas de inatencón, ansiedad y depresón son los tres íntomas ás comunes relacionados. Marcela: doctor, mucísimas gracias por habernos acompañado esta tarde, valiosas recomendaciones.
Ya lo sabe, a procurar alternativas ás sanas y ás activas para nuestros hijos en