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Gracias por seguir con nosotros. Ablanda resoluciones de año nuevo vamos a hablar con una de las invitadas te de el ía.
Un año póspero llena de salud y cosas positivas. Es coach de vida y tiene un taller que a muchos se les va a interesar.
Adelante mirta y gracias por acompañarnos en este año nuevo, en este privar noticiero. Mirna mejorar sus relaciones actuales, mejorar trabajo y tener tiempo y dinero disponible.
Muchos iniciamos año con tantas ilusiones, muchos escriben sus proósitos, a veces son hasta 12. Porque lo van teniendo con los deseos pero como hacemos para perdurar y que nos mantengamos firmes con esos deseos de año nuevo?
Esos proósitos tenemos que poner siempre atencón. No solamente en nuestro tiempo sino en nuestra enería, que pensamos y que decisiones tomamos.
Ía a ía las decisiones no se van a lograr lo que queremos. Qé consejos nos podías dar?
Especialmente para quienes quieren mejorar su salud. Inician en enero una dieta y el gimnasio pero en febrero lo dejan.
Lo que aconsejo es que pongamos fechas. Todo lo que deseamos realizar le pongamos una fecha.
Pongamos un plan de accón y los pasos a seguir. Si queremos mejorar la salud, que tenemos que hacer?
Mejorar contra alimentacón, ir a un gimnasio, hacer ejercicio o buscar a un experto para que nos aconseje ómo hacerlo. Es bueno estar leyendo constantemente esos proósitos que muchos escriben a la medianoche cuando el cambio de año?
Lo que recomiendo es que hagamos un mapa de nuestra visón. Es importanísimo el poder de la visualizacón.
Cuando ves las metas y los proósitos constantemente inconscientemente esás recibiendo la retroalimentacón para llevar a cabo lo que necesitas para lograrlo. Ú tienes dos talleres en imagino que lo haás con esto en tus talleres.
Tenemos los talleres este mes, el 12 de enero y el otro el 19. En el primer taller lo queremos es hacer nuestro mapa de visón.
En estos cuatro aspectos de la vida que he mencionado antes y el siguiente seía el taller de el poder de la visualizacón y, traés de la visualizacón y de la imaginacón podemos llevar a cabo lo que queramos.