>> bienvenidos a nuestro programa especial univisón contigo a salvo, les saluda por acompañarnos. Ya lo sabemos, el verano es un tiempo para divertirse, pero es un momento cuando ciertos accidentes pueden ser ás comunes.

Cuando las condiciones cliáticas no representan un riesgo para la salud, jugar al aire libre mejora nuestra salud ísica y mental. Un índice de calor excesivo y extremo hablamos de 90 o 32 cenígrados.

Esto representa un riesgo significativo para la salud, en houston no es extraño que el calor extremo y las altas temperaturas hayan estado muy altas. Nos acompaña el doctor de asuntos édicos y representante de la academia americanade pediatía como muchas gracias por acompañarnos.

>> las olas de calor o las altas temperaturas pueden hacer que los niños enfermen muy ápidamente y de varias calor. >> definitivamente los niños tienen menos posibilidad de defenderse y tambén de otros grupos ás, al momento que empiecen a sentir calor y se deshidratan es mucho ás alto que los adultos, el momento que quedamos expuestos a altas temperaturas nuestro cuerpo empieza a tratar de adaptarse, a sudar, nos ponemos rojos y cuerpo a tratar de disipar, quitar todo ese calor que tenemos por adentro.

Si seguimos expuestos al sol el coraón, se nos puede empezar a cambiar y debido a nuestra élula y la érdida del agua, tambén de lo que son sales y minerales pueden llegar a tener problemas de tener dolores de cabeza y ahora í, empezamos a traés del choque >> al momento queremos que nuestros niños se esán resfriado ápidamente, lo esán pensando bien, caminan hasta chueco, esán muy rojos y el extremo completo dejan de sudar, son cosas que tenemos que estar evitando, la parte ás importante es la niños menores de cuatro años esán en menor riesgo. >> la primera cosa es como nos vestimos, sabemos que vamos a estar expuestos al calor, es importante utilizar ropa de ropa que esán hechos de cosas ás pásticas, el hecho de utilizar ropas ligeras, de mucho ás éflex vivo y muy importante la crema del sol, el protector solar es clave, utilizar un tipo de sombra para cubrir el sol, ya sea hasta un paraguas y sobre todo estas cosas hace una cosa muy diferente, llevamos altas horas afuera y en exceso para nuestros hijos.

>> las quemaduras del sol deja la piel roja y adolorida. Solamente unas quemaduras solares pueden aumentar el riesgo de áncer en la piel de ¿ómo pueden cuidar a sus hijos de los rayos solares?

Porque antes pácticamente doblamos a los niños para que vean que si estudian en el sol, puede crear esta falta de áncer y lo importante es utilizar los bloqueadores solares, de esta manera estamos utiliándolo, no es una sola utilizar últiples veces porque al momento que su damos tambén estamos disipando esa capa que esá protegiendo con los rayos ultravioletas y de esa manera eso ayuda mucho, ninún niño realmente necesita estar directamente expuesto al sol y sobre todo los menores de cuatro años, tenemos que traer mucho ás moderada los adultos. >> recientemente esábamos hablando sobre el agua, céntanos para mantenernos hidratados.

Estaban tomando tres o cuatro vasitos y una tarde, cuatro o cinco. Puntualmente vamos a ofrecer hidratados.

>> mi abuela alá en chile para el calor teía que ponerse un izquierdo. Supuestamente al pasar el fío ayudaba a mantener el cuerpo poco ás fresco.

>> la conexón real. >> puede visitar la ágina web.

Esta es la ágina de la academia americana de pediatía, alí lo tenemos, los consejos esán en la ágina. Estar al tanto de la que tiene que pasar.

Muchas gracias por acompañarnos y traernos esta importante informacón.